Правильный уход за волосами начинается с мытья. Если неуклонно следовать хотя бы некоторым из этих 8 правил, волосы всегда будут выглядеть блестящими, упругими и здоровыми. 1. Следите за количеством Обязательно...
Хороший и качественный сон помогает зарядиться бодростью и энергией на целый день. Многие люди после сна чувствуют боль в пояснице. Эту боль нельзя игнорировать и ничего не предпринимать. Обязательно нужно...
Операция по удалению селезенки — большой стресс для пациента. Когда ему наконец удается справиться со своими чувствами, он начинает мыслить практически: как жить без селезенки? Селезенка — важный орган, выполняющий...
Правильное питание, является ключом к уменьшению вздутия живота, вызванного удержанием воды. Отдавая предпочтение некоторым питательным веществам, таким как калий, клетчатка и другие минералы, мы можем помочь организму естественным образом высвободить...
Слезы преследуют нас всегда: с раннего детства до глубокой старости. Они зачастую зависят от эмоционального состояния человека и чувств, которые он испытывает в той или иной ситуации. Научно доказано, что...
Во время коротких зимних дней многих из нас буквально валит из ног такое состояние, как непреодолимая усталость. Она усиливается в пасмурные, серые и дождливые дни. Причем такая усталость одолевает нас...
Мы теряем половину мышечной массы. Это происходит в течение всей жизни, с 30 до 70 лет. Чтобы остановить это явление из-за нескольких факторов, необходимо двигаться, потреблять белок и избегать чрезмерно...
Сложно переоценить пользу здорового полноценного сна в жизни каждого человека. Для будущей матери он необходим вдвойне, поскольку хороший отдых — это гарантия отличного самочувствия. Не выспавшись, женщина будет раздражительной, а...
Все органы тела так или иначе изменяются, когда мы переходим от банальных прогулок на свежем воздухе к кардио-упражнениям или фитнес-тренировкам. Почему вам не удается похудеть? Нейробиолог Джуди Кэмерон из медицинской...
О шоколаде, как и об искусстве, можно говорить бесконечно… Его производят во всем мире, белым и черным, горьким и молочным, с различными добавками и без них. Употребляют холодным, горячим, жидким...
Новые комментарии