Метки: Похудение

Шоколадная диета для похудения   правила и достоинства (2) 0

Шоколадная диета для похудения — правила и достоинства

Шоколад часто возглавляет топ самых популярных десертов на планете. Из-за высокой калорийности он редко присутствует в диетических рационах. Однако этот недостаток можно превратить в плюс, ведь с такой энергоёмкостью данная...

4 простых совета, которые помогут избавиться от постоянного чувства голода (3) 0

4 простых совета, которые помогут избавиться от постоянного чувства голода

Постоянное чувство голода — это постоянное желание что-либо съесть, чувство чрезвычайного влечения к еде, которое приходит, даже если мы недавно плотно поели. Есть люди, которые испытывают постоянное чувство голода и...

Как похудеть в области живота 7 полезных правил 1 0

Как похудеть в области живота? 7 полезных правил

Ни для кого не секрет, что выпирающие складки на животе способны отравить жизнь любой, даже очень уверенной в себе девушке. Существует множество самых разных диет, направленных на избавление от нежелательных...

Что такое кетогенная диета Как работает кетогенная диета 1 0

Что такое кетогенная диета? Как работает кетогенная диета?

Основой кетогенной диеты является устранение из ежедневного меню углеводов и замена их жирами. Кетогенная диета используется для лечения эпилепсии, рекомендуется в первую очередь тем пациентам, которым фармакология не оказывает ожидаемых...

Диета из кисломолочных продуктов - основные принципы, продукты 2 0

Диета из кисломолочных продуктов — основные принципы, продукты

Такую диету еще обычно называют творожной или вегетарианской, потому что подходит для людей, не употребляющих в пищу любой животный белок. Также диета помогает сбросить вес и выполнить дневную норму белка...

Вредные привычки, мешающие похудению 1 0

Вредные привычки, мешающие похудению

Жизнь почти полностью состоит из привычек, в этом мнении сходятся эксперты разных областей. Если изменить привычки, можно изменить свою жизнь. Но иногда привычки, которые вредят человеку, скрываются, под, казалось бы,...