Сложно переоценить пользу здорового полноценного сна в жизни каждого человека. Для будущей матери он необходим вдвойне, поскольку хороший отдых — это гарантия отличного самочувствия. Не выспавшись, женщина будет раздражительной, а...
Все органы тела так или иначе изменяются, когда мы переходим от банальных прогулок на свежем воздухе к кардио-упражнениям или фитнес-тренировкам. Почему вам не удается похудеть? Нейробиолог Джуди Кэмерон из медицинской...
О шоколаде, как и об искусстве, можно говорить бесконечно… Его производят во всем мире, белым и черным, горьким и молочным, с различными добавками и без них. Употребляют холодным, горячим, жидким...
Часто мы сталкиваемся с проблемами, которые кажутся незначительными, и мы не уделяем им должного внимания и не утруждаем себя устранением этих проблем. А зря, ведь даже если это действительно что-то...
Перед большинством водителей время от времени стоит трудная дилемма, сколько алкоголя можно выпить, прежде чем сесть за руль? И собственно говоря, если вскоре предстоит в дорогу можно ли принимать алкогольные...
Спорт прочно вошел в жизни многих людей, и каждый стремиться доиться больших результатов. Однако некоторые привычки крайне негативно сказываются на состоянии организма после тренировки и, более того, сильно сказываются на...
Наверное, нет такого ребенка, которому от своих мам и бабушек не довелось бы слышать о пользе манной каши. Но действительно ли манная каша так полезна, как это принято считать. Чтобы...
Наша кожа располагает множеством количеством рецепторов, которые называются «холодовыми». Если на эти рецепторы воздействовать, можно благоприятно повлиять на работу всего организма. Закаливание является прекрасным способом разбудить эти рецепторы. Если процедуры...
Пожилые люди и молодежь сталкиваются с проблемой острой боли в пояснице. Резкий прострел в поясничную область, сопровождающий жуткой болью, возникающей по разным причинам: по переохлаждению; при физических нагрузках; при малоподвижном...
Хотя зима – пора праздников и преподносит много поводов для радости, для организма это один из достаточно тяжёлых периодов, с которым приходится бороться изо всех сил. Проявлением сезонной борьбы нередко...
Новые комментарии