Метки: Мамы

Что такое ложные схватки и как отличить их от настоящих — советы

Для проведения большинства сложных и ответственных процессов каждому человеку необходима тренировка. Роды неоспоримо можно назвать одним из таких процессов. Для этого природа задумала тренировочные схватки, или как их еще называют – ложные, возникающие задолго до начала настоящей родовой деятельности.

Что такое ложные схватки и как отличить их от настоящих - советы 1

Что такое ложные схватки?

Под этим понятием принято называть мышечные сокращения стенок матки, характеризующиеся нерегулярностью возникновения в неравные промежутки времени и хаотичные по продолжительности. Такие сокращения маточных стенок обеспечивают активное поступление кислорода к малышу и начинают постепенную подготовку организма к родам. На более поздних сроках беременности эта подготовка заключается в отхождении слизистой пробки из шейки матки, а также ее размягчение и раскрытие больше, чем на один палец.

Ложные схватки могут начаться на любом сроке беременности, но протекать неощутимо для женщины. А уже к 38 неделям они чувствуются большей частью будущих мам. У одной их половины такая «тренировка» проходит незаметно, у другой половины наблюдается с большей или меньшей степенью неприятных или болевых ощущений. Но ни интенсивность, ни наличие или отсутствие чувствительности ложных схваток не влияют на то, каким способом родится ребенок (естественные роды или проведение кесарева сечения). Спровоцировать усиление болезненности могут эмоциональные или физические перегрузки, употребление в пищу нерекомендуемых продуктов (жирное, острое, газированное), переедание или сильное чувство голода, несвоевременное посещение туалета, чрезмерная активность ребенка.

Читать далее…

Курение во время беременности — последствия для малыша и мамы

Курение во время вынашивания ребенка не несет в себе ничего хорошего, у курящей матери дети рождаются слабыми и хилыми, к тому же в дальнейшем они становятся склонными к полноте. Несмотря на это, многие продолжают курить, вынашивая ребенка. Однако факты, как никто другой, помогают открыть глаза на действительность, которую выбираем мы сами для нас и наших детей.

Курение во время беременности - последствия для малыша и мамы 1

XX век

О вреде сигарет было известно не сразу, с самого начала ученые были уверены, что курение табака не несет в себе никакой угрозы. В середине века в этом начали сомневаться, когда ученые многих стран соотнесли истории болезней с тем фактом, что больные охотно выкуривали сигареты. Тут то и выяснилось, что курение приводит к раку легких и сердечно-сосудистой недостаточности.

Курение во время беременности

Все вредные вещества, проникая в организм беременной женщины, достигают и плода, все сосуды и капилляры сужаются и ребенок не получает то количество кислорода, которое требуется для его нормального развития.

Из-за этого дети рождаются с недобором в весе, со слабым иммунитетом, риск смерти при серьезных заболеваниях возрастает в несколько раз у таких малышей.

Читать далее…

Как объявить работодателю о беременности? 5 важных советов

Часто женщина не знает, как сказать начальству о беременности так, чтобы извлечь из этого максимальную выгоду. По данному поводу существует ряд эффективных советов.

Как объявить работодателю о беременности 5 важных советов 1

Совет № 1

Не стоит выкладывать радостные фото в социальную сеть с оповещением всех, что скоро в семье будет пополнение до того, как об этом узнает работодатель. И коллегам тоже не надо спешить все рассказывать. Первым должен узнать именно начальник, и не от других людей, а именно от беременной самой.

Совет № 2

Чем раньше об этом узнает руководство, тем лучше. Самым лучшим временем для радостного объявления считается четвертый месяц беременности, когда женщине уже не так плохо, а малыш хорошо уже укрепился в животике. Конечно, если беременность у женщины протекает тяжело и необходим постельный режим, то сказать придется гораздо раньше.

По закону начальник не имеет права не пускать беременную на прием к врачу во время работы. К тому же он еще должен сохранить ей зарплату в такие дни.

Читать далее…

Почему беременным нельзя пить кофе? Можно ли беременным кофе?

При беременности существует проблема — нужно чётко разграничивать употребляемые продукты, знать, что желательно есть, а что запрещено. Подобные действия выполняются исключительно ради здоровья плода, поэтому игнорировать их явно не стоит.

Почему беременным нельзя пить кофе Можно ли беременным кофе 1

Почему кофе не стоит пить при беременности?

Кофе — достаточно популярный напиток, но он наносит большой ущерб здоровью и работе органов. С другой стороны, его употребление в разумных количествах позволяет организму поддерживать энергию внутри, отсюда возникает сравнение с наркотиком амфетамином, ведь кофе также вызывает привыкание из-за того, что кофеин попадает в кровь и долгое время содержится там. Можно ли беременным пить кофе? Ответа на этот вопрос нет, но из-за токсичности этого напитка, следует отказаться от него, чтобы избежать возможных проблем и болезней у будущего ребёнка. Ещё один недостаток — сужение плацентарных сосудов у беременной женщины, если она будет постоянно пить кофе. Это приводит к кислородному голоданию у малыша, рост и развитие происходят непостоянно. Подвергать плод подобному риску — глупо.

Читать далее…

Падение при беременности — последствия, что может произойти?

Беременность — прекрасная пара в жизни каждой женщины. Будущие мамы на протяжении 9 месяцев стараются уберечь себя и малыша от различных неприятностей, но иногда они происходят и результат бывает самым непредсказуемым. К одной из опасных ситуаций, которая не редко происходит с беременными, относится падение. В условиях русской зимы, когда тротуары покрываются льдом, следует быть особенно осторожной. Падение может произойти и в помещении, при головокружении. Не нужно вдаваться в панику если с вами это произошло. Нужно трезво оценить ситуацию и отталкиваясь от этого принимать необходимые меры.

Падение при беременности - последствия, что может произойти 1

Падение в 1 триместре

Часто в начале беременности женщины еще не знает о своем интересном положении и ведут обычный образ жизни. Многие занимаются спортом, танцами и др. видами активной деятельности и это нормально! Маленький эмбрион надежно защищен от различных воздействий внешних факторов тазовыми костями и мышцами формирующейся плаценты. Падение при беременности на раннем сроке, как правило, не опасно и не имеет серьезных последствий для будущего малыша.

Читать далее…

Можно ли употреблять бруснику при беременности — польза и вред

От того как питается будущая мама, будет зависеть здоровье и благополучие малыша. Правильно, рациональное и сбалансированное питание — залог успешной беременности. От матери плоду доставляются все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, важные для строения органов и систем жизнеобеспечения. В составе должны быть животная и растительная пища: фрукты, овощи, ягоды. Ко многим имеются противопоказания, а некоторые запрещены.

Можно ли употреблять бруснику при беременности - польза и вред 1

Польза брусники

  • Ягоды употребляют в свежем виде. В составе ягод кустарника брусники имеется клетчатка, которая благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта женщины.
  • Сахар снабжает организм глюкозой, энергией.
  • В семенах имеются жирные кислоты, которые не отягощают желудок и легко усваиваются.
  • Ягоды содержат целебный витамин С, который защищает женщину во время беременности от разных вирусов и инфекций, а также он отлично повышает иммунитет.
  • Ягода содержит калий, магний, кальций, фосфор.
  • В составе имеются антисептические вещества, которые позволяют самостоятельно бороться с инфекциями.
  • Брусничный морс в летнее время хорошо утоляет жажду, особенно полезен в сочетании с яблочным или лимонным соком. Может иметь место индивидуальная непереносимость ягоды, составляющих компонентов.
  • Богаты по полезным свойствам листья кустарника. Обладают антимикробным, вяжущим действием, подавляют бактериальную флору.
  • Отвар из брусничных листьев помогает устранить отечность на последних сроках. Помогает справиться с циститом, воспалением почек.
  • Очень полезен чай из сухих листьев — снижает температуру тела.

Читать далее…

Можно ли беременным безалкогольное пиво? Основная информация

Рождение ребенка – величайшее событие в жизни женщины. Но насколько здоровым он будет, зависит не только от генетики или окружающей среды, но и от поведения будущей мамы в период беременности.

Многим сложно отказаться от своих прежних привычек на 9 месяцев. Кроме того, у беременных часто появляются прихоти, которых раньше никогда не было. Иногда трудно с точностью сказать, что плоду вредно, а что полезно.

Все знают, что алкоголь вреден, тем более для будущих мам. Даже не слишком крепкие напитки, вроде пива. Но иногда в период вынашивания ребенка женщина сталкивается с непреодолимым желанием выпить бокальчик пенного. Некоторые считают, что если заменить обычное пиво безалкогольным, вреда не будет. Насколько это верно?

Можно ли беременным безалкогольное пиво Основная информация 1

Читать далее…

Как морально подготовиться к родам — психологический настрой

В жизни каждой женщины бывает ответственный период жизни – это период беременности. Но самый ответственный момент – это момент родов.

Роды – это завершающий этап в процессе беременности. Что бы все прошло благополучно необходимо к родам не только подобрать хорошего врача, но и подготовиться морально.

Психологическая подготовка к родам – это не только знание того, как протекает процесс. Это понимание того, что от того, как настроится роженица, будет протекать процесс.

Как морально подготовиться к родам - психологический настрой 1

Что надо сделать за девять месяцев

1. Необходимо заранее определить роддом в котором будет протекать весь процесс. Если в городе один роддом, то нет необходимости об этом задумываться, если несколько, тут уже сложнее. Лучше всего паре вместе определиться – это будет платный или бесплатный роддом. Посетить несколько и только потом сделать выбор.

Читать далее…

Как подготовиться к родам — основные советы и рекомендации

Чем ближе срок родов, тем тревожнее становится беременной женщине. Что волнует будущих мам? Конечно же, это боль во время схваток и рождение здорового ребенка. Психологическое напряжение препятствуют раскрытию шейки матки, и удлиняет родовые схватки. Чем сами удлиняют свои мучения.

Несколько советов помогут подготовиться к знаменательному дню — рождению долгожданного ребенка.

Страх перед родами возникает от неизвестности. Незнание физиологии родов усугубляет ситуацию. Подготовку к родам нужно начать с преодоления страха перед ними. Страх стимулирует выработку гормонов стресса: адреналин, кортизол. Эти гормоны мешают женщине расслабиться. В период беременности женщине нужно настроить себя на благополучное рождения малыша.

Как подготовиться к родам - основные советы и рекомендации 1

Как подготовиться к родам:

1. Партнерские роды. Будущей маме нужно решить вопрос о её группе поддержке, будет ли это её муж, сестра, мама. Смогут ли они помочь или будут только мешать?! Близкий человек во время родов сможет приободрить, отвлечь, пытаться справиться с болевыми ощущениями во время схваток. В присутствии родственников медицинский персонал ведет себя более корректно.

Читать далее…

Беременность и роды — уход за ребенком в первый месяц

Здоровье ребенка во многом зависит от того, как протекала беременность, как происходили сами роды, и как осуществлялся уход за малышом в его первые месяцы жизни. Не последнюю роль в этом играет и питание будущей мамы, от рациона которой зависит количество витаминов и микроэлементов, необходимых на этапе формирования плода и его развития. Во время беременности женщина должна питаться сбалансировано, с преобладанием продуктов, содержащих белки животного и растительного происхождения, а также кальций, необходимый для формирования скелета малыша.

При этом употребление в пищу жиров и углеводов не желательно, переедать тоже вредно, а лишний вес может отрицательно сказаться во время самих родов. Будущая мама должна как можно больше двигаться, можно посещать и специальные курсы, где проводится специальное обучение. На таких курсах беременную женщину обучат и правильному питанию, и специальным упражнения, и признакам приближающихся родов, и дыханию во время рождения на свет младенца, и правилам ухода за малышом в первые годы жизни.

Беременность и роды - уход за ребенком в первый месяц 2

Чтобы роды прошли успешно, необходимо в последний месяц беременности сделать УЗИ, чтобы выявить расположение плода, выбрать родильный дом, пройти все необходимое обследование, а также собрать сумку с вещами, которые могут понадобиться в роддоме. Женщины должны знать, как взаимосвязаны между собой (беременность и роды), а также признаки, которые могут означать только одно – скорую поездку в роддом.

Читать далее…