Метки: Концентрация

7 способов улучшить память. Как улучшить свою память 1 0

7 способов улучшить память. Как улучшить свою память?

Практически каждый человек рано или поздно жалуется на память. В пожилом возрасте забывчивость списывается на склероз и года. Если проблемы с памятью преследуют молодых и людей среднего возраста, то это...

Топ-3 способа тренировки концентрации - самые эффективные 1 0

Топ-3 способа тренировки концентрации — самые эффективные

Концентрация – это навык, который способен создать все что угодно. Человек может создать гениальное произведение искусства, только если он сконцентрирован на своей работе и глубоко погружен в процесс работы. Острое...

Постановка и достижение цели - 5 золотых правил и советов 1 0

Постановка и достижение цели — 5 золотых правил и советов

Разнообразные тренинги, курсы и литература, посвященная саморазвитию и достижению успеха, не обходятся без разговора о целеполагании. Постановка цели, безусловно, является одной из важнейших составляющих личностного роста. Однако в конечном итоге...

Как развить внимание у взрослых и детей - эффективные упражнения 2 0

Как развить внимание у взрослых и детей — эффективные упражнения

Чаще всего люди постоянно жалуются на то, что они не могут сконцентрироваться на деле – конечно они могут немного, удерживать концентрацию внимания, но когда речь заходит о длительной концентрации внимания,...