Метки: Для похудения

6 ошибок в питании, из за которых диеты не работают 2 0

6 ошибок в питании, из-за которых диеты не работают

Многие задаются вопросом, как похудеть. Некоторым людям легко, а другим очень трудно сбросить вес. Иногда необходимо использовать специальные методы и исключить ошибки, которые приводят к сохранению фиксированной массы тела. Что...

Как похудеть в области живота 7 полезных правил 1 0

Как похудеть в области живота? 7 полезных правил

Ни для кого не секрет, что выпирающие складки на животе способны отравить жизнь любой, даже очень уверенной в себе девушке. Существует множество самых разных диет, направленных на избавление от нежелательных...

Душ Шарко для похудения - основная информация и полезные советы 2 0

Душ Шарко для похудения — основная информация и полезные советы

Средств от похудения в мире придумано большое количество. Это и различные таблетки, и мази и многое другое. Однако не каждый знает, что существует такой интересный способ похудения под названием «Душ...

Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях - рецепт 1 0

Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях — рецепт

Так сложилось, что протеиновые коктейли практически у нас у всех ассоциируются с бодибилдингом, но все же они предназначены не только для того, чтобы накачаться. Девушки, которые страдают от лишнего веса...

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях для похудения 1 1

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях для похудения

Сегодня существует очень много способов, чтобы убрать целлюлит раз и навсегда. Но мало кто знает про обертывания. Они не только эффективны, но и полезны для человека. Антицеллюлитные обертывания в домашних...

Дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс - описание, видео 2 0

Дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс — описание, видео

Бодифлекс — удивительная техника глубокого диафрагмального дыхания, которая выполняется вместе с несколькими упражнениями. Диафрагмальное дыхание — это дыхание с помощью мышечной перегородки, которая отделяет грудную полость от брюшной. Во время...

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях - рацион 2 3

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях — рацион

Избыточный вес и целлюлит может побеспокоить вас, если имеются нарушение водно-соляного обмена. Так в организме постепенно накапливается жидкость, от которой помогают дренажные напитки. Как влияют на организм дренажные напитки Отеки...

Капустная диета для похудения, капустный суп - минус 4-6 кг за неделю 2 0

Капустная диета для похудения, капустный суп — минус 4-6 кг за неделю

Капустная диета считается одной из самых эффективных в процессе достижения необходимого веса. Она не только помогает похудеть, но и отличается хорошим влиянием на организм. Капуста, которая выступает основным питательным веществом...