Вызываем сон на яву


pristor.ru

Ложимся на спину, лучше всего когда очень сильно устали, руки протяните по швам и закройте глаза. После этого как можно сильнее старайтесь не спать и оставайтесь полностью неподвижным. Потом ваш мозг начнет подавать различные сигналы, а тело уже будет погружаться в сон. Конечно же может возникнуть желание или лечь на бок или перевернутся, или захочется по чесаться, как можно сильнее терпите и игнорируйте это все, иначе все нужно будет начинать сначала. Расслабьтесь, выкиньте все мысли с головы, не думайте ни о чем и старайтесь не заснуть.

Примерно через полчаса вы начнете чувствовать некую тяжесть в груди, возможно начнете слышать какие нибудь странные звуки, но игнорируйте всё, это значит, что наступает сонный паралич. Если в это время вы просто откроете глаза, то начнете видеть галлюцинации, у вас будет сон с открытыми глазами. Вы не сможете уже по шевелится, потому что тело уже спит. Теперь можно будет закрыть глаза и заснуть всерьёз, это будет быстро, при этом у вас появится возможность контролировать свой сон. Вы испытаете осознанное сновидение.

Добавим от себя, что это очень потрясающее чувство. Во сне, в своей голове, вы сможете по встречаться с тем с кем захотите, сможете сделать всё что вам захочется. Это действительно очень крутое чувство.



Вам понравится