Метки: Упражнения

Грыжи позвоночника – что это такое Диагностика, симптомы, лечение 2 0

Грыжи позвоночника – что это такое? Диагностика, симптомы, лечение

Грыжа позвоночника — дегенеративное заболевание позвоночника и мышц, поддерживающих позвоночный столб. Малоподвижный образ жизни, травмы – искривление позвоночника приводит к возникновению заболевания. По статистике заболевание диагностируют от 20 до 50...

Лечение радикулита и остеохондроза народными способами 2 0

Лечение радикулита и остеохондроза народными способами

Наверное невозможно найти человека, у которого бы не болела поясница, при визите к врачу, он ставит диагноз остеохондроз. Это заболевание, со временем может превратиться в радикулит. Симптомы и возможные причины...

Причины лишнего веса. Лишний вес после родов 2 0

Причины лишнего веса. Лишний вес после родов

Увы, но современные исследования показывают, что в нынешнем обществе каждая третья женщина или девушка имеет избыточный вес. При этом каждая пятая сталкивается с такой проблемой, как ожирение. В данный момент...

Нарушение зрения и как этого избежать. Причины, методы лечения 2 0

Нарушение зрения и как этого избежать. Причины, методы лечения

Глаза – один из важнейших и уязвимых органов в человеческом организме. На сегодняшний день около 150 миллионов людей страдают заболеваниями глаз различной степени. И, к сожалению, это не предел, потому...

6 секретов успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях 2 0

6 секретов успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Целлюлит, как эстетическая проблема, способен приносить множество огорчений. Появляясь как-то «неожиданно и незаметно», он сразу оказывается в центре внимания его обладательницы, лишая ее сна и хорошего настроения. Визуальный эффект «апельсиновой...

Чем полезна флай йога особенности тренировки, польза для человека 1 0

Чем полезна флай йога: особенности тренировки, польза для человека

Парить над землей, ощутить свободу движений — заветная мечта почти каждого человека. И если раньше это было недоступно, то теперь в аэродинамическом комплексе любой желающий может запросто «полетать» пару минут....

Можно ли избавиться от ноющей боли в пояснице Упражнения и советы 1 0

Можно ли избавиться от ноющей боли в пояснице? Упражнения и советы

Боль в спине испытывает огромное количество человек. Не все заболевшие отправляются на прием к специалисту. Русское «авось», когда спина отпускает, заставляет надеяться на лучшее. Спине требуется лечение. Особенно, если заболевание,...

Как правильно качать мышцы живота девушке - эффективные способы 1 0

Как правильно качать мышцы живота девушке — эффективные способы

Плоский, подтянутый животик — признак усиленных тренировок и занятий спортом. Обладательница такой фигуры с легкостью может позволить себе короткие топы, любые брюки с заниженной талией, всевозможные юбки и платья, отвечающие...