Метки: Сон
Как гладить постельное белье — быстрая и качественная утюжка белья
Благодаря появлению автоматических стиральных машин, стирка превратилось в настоящее удовольствие: загрузили, выбрали программу и через некоторое время получили чистое полусухое белье. А вот гладить, к сожалению, машины еще не научились....
Почему ребенок храпит во сне — основные причины и лечение
Храп — для большинства людей это простое досадное явление мешающее крепкому сну. А что если этот храп исходит не от взрослого, а от ребёнка? В таком случае он вызовет беспокойство...
Как помочь ребенку уснуть — лучшие способы и советы
Вечером, когда ваш ребенок начинает проявлять признаки усталости, наступает момент его подготовки ко сну. В это время вы должны быть с ним особенно нежны и ласковы. Расскажите ему сказку или...
Как бороться со стрессом — советы, симптомы, что делать?
В нашей жизни есть столько всего, что нам совершенно не нравится. Кому-то не нравится своя работа, у кого-то проблемы в семье и все это постоянно вызывает стресс. А стресс очень...
Как поднять уровень серотонина в организме народными средствами
Серотонин — это гормон, который делает человека счастливым. Его снижение в организме приводит к депрессии и потере настроения. Увеличить количество серотонина можно благодаря продуктам. Каких продуктов добавить в рацион, а...
Новые комментарии