Мтеки:

Принципы

Как правильно укрыть виноград на зиму - полезные методы 2

Как правильно укрыть виноград на зиму — полезные методы

В умеренном климате на территории России, чтобы виноград хорошо перезимовал и не замерз, его в середине октября начинают укрывать. Виноград надо накрывать по окончании первых заморозков. Его ветки должны зацепиться. Ему надо побыть на протяжении нескольких дней открытым при температурах от -5o до -8o. Лоза при закаливании становится бледно-бурого цвета. Тогда она хорошо доживает до весны.

Как правильно укрыть виноград на зиму - полезные методы 1

Работа перед укрытием

До накрывания, куст следует обрезать и опрыскивать от болезней и вредных насекомых. В областях, где в зимнее время рассыпается большое количество снега, покрывают так: ветка остается на подпорках до выпадения снега. Затем виноград прижимается к почве, и высыпают его на него снег. В случае, если в других регионах зимы с небольшим количеством снега, тогда будет этого маловато. Придется применить другие методы.

Читать полностью

Как должна измениться диета у женщин после 40 лет 2

Как должна измениться диета у женщин после 40 лет

Отличные новости! Старение не должно вызывать набор лишних килограммов. Обычно, женщины склонны набирать около половины килограмма жировых отложений в год после 40. Но причиной этого является как дисбаланс гормонов, так и падение активности.

Женщины после менопаузы, которые придерживаются диеты с низким содержанием жиров, высоким количеством фруктов и клетчатки, значительно меньше подвержены набирать лишний вес, чем те, кто не контролирует потребление жиров, показало одно исследование. Как остаться стройной?

Употреблять больше рыбы

Как должна измениться диета у женщин после 40 лет 1

Сердечно-сосудистые заболевания после менопаузы могут значительно ухудшить состояние вашего здоровья и качество жизни, поэтому, чтобы предотвратить эти нежелательные последствия, стоит добавить в ваш рацион как минимум два блюда с рыбы в неделю (желательно с той, которая содержит полезные полиненасыщенные жиры — форель или лосось). Тем, кто не в состоянии потреблять необходимое количество рыбы, возможно ввести в свою диету рыбий жир.

Предыдущие исследования показывают, что рыбий жир может помочь в борьбе с раком молочной железы. В первую очередь нацельтесь на потребление натуральной рыбы, а только потом проконсультируйтесь с вашим врачом о целесообразности приема любых пищевых добавок, таких как рыбий жир.

Читать полностью

Как высаживается сосна. Какое время высадки выбрать, принципы 3

Как высаживается сосна. Какое время высадки выбрать, принципы

Одним из наиболее прекрасных деревьев в природе является сосна. Она обладает величественным и привлекательным видом, а также имеет чудесные и полезные ароматизирующие свойства. Если правильно высадить и ухаживать за ней, сосна украсит любой участок и будет восхищать владельцев не один десяток лет.

Как высаживается сосна. Какое время высадки выбрать, принципы 2

Пересадку молодого хвойного дерева из соседнего леса на свою землю не так просто сделать, как может показаться с первого взгляда. Не обладая специальными навыками в этом деле, во время выкапывания деревца, можно навредить нежной корневой системе, что приведет к гибели саженца. Его корешки имеют одну деликатную особенность, они гибнут, находясь на свежем воздухе больше 15 минут.

Для высадки соснового деревца необходимо подобрать открытый солнечный участок, обладающий легким грунтом. Место с плодородной и насыщенной перегноем почвой для этой культуры не совсем подходит. При покупке или выкапывании хвойного саженца, необходимо следить, чтобы во время доставки на намеченное место корневая система была окутана грунтовым комом или влажной тканью.

Читать полностью