Язва – это заболевание желудка, при котором воспаляется слизистая желудка. Поэтому, стоит задуматься, какие продукты полезны и опасны при язве. Гастроэнтерологи рекомендуют употреблять больше таких продуктов: Каши с молоком Каши...
Суть диеты Длительность диеты составляет 5 недель. Возвращение к привычному питанию займёт столько же. Её суть — употреблять огромное количество овощей и низко процентных (до 5% жира) молочных продуктов. Любители...
Все чаще девушки задаются вопросом — как сделать живот плоским, а талию тонкой? Сегодня мы подробно рассмотрим эффективные упражнения, правильное питание и другие советы, чтобы вы смогли лучше выглядеть! Упражнения...
Вкусные блинчики просто обязана уметь готовить любая хозяйка, даже начинающая… Без этого — никуда! Ведь блинчики с разнообразными начинками любят все без исключения! Сами подумайте, как вы сможете объяснить своему...
Голубые сыры являются настоящим деликатесом, у них изысканный вкус и утонченный аромат. Правда, вкус сыра с благородной плесенью понятен не всем, считается, что оценить его могут только настоящие гурманы. Голубой...
Капустная диета считается одной из самых эффективных в процессе достижения необходимого веса. Она не только помогает похудеть, но и отличается хорошим влиянием на организм. Капуста, которая выступает основным питательным веществом...
Бывает так, что ты приходишь с работы очень уставшим, голодным и тому подобное, открываешь холодильник и понимаешь, что тебе нужно, что нибудь готовить или заказывать доставку еды, но если денег...
Калорийность продуктов – это объем и количество энергии, которое организм получит после употребления пищи. Суточная потребность взрослого человека в зависимости от пола, возраста, образа жизни и других факторов от 2400 до...
Лишний вес приносит очень много проблем и это плохо. Мы подробно разберем как правильно питаться, чтобы похудеть. Как похудеть в домашних условиях — здоровое питание Для того, чтобы сбросить несколько...
Если у вас очень часто простуда даже от миленького ветерка, а другие люди спокойно могут переносить холодную погоду, то вероятнее всего, у вас ослаблен иммунитет. Иммунитет — это совокупность различных...
Новые комментарии