Как избежать профессионального «выгорания»?

Выгорание – это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительными нагрузками и стрессом. В результате профессионального выгорания человек может страдать продолжительной депрессией, развитием апатии, различными комплексами и редукцией личных...