Хотели бы вы никогда не спать? Только представьте, сколько всего можно сделать, обладая такими суперспособностями? Увы, все это возможно только в фильмах про всяких супергероев, в реальной же жизни сон нам необходим точно так же, как вода или пища, без него мы просто не сможем жить.
Сон — это физиологический процесс, который характеризуется пониженной реакцией организма на окружающие его раздражители и минимальным уровнем мозговой деятельности. Это обязательная часть функционирования нашего организма. Конечно, вы можете вспомнить бессонницу, но она вызвана нарушениями в организме. Спят все — и люди, и животные, и даже птицы. Сегодня мы не станем заострять свое внимание на последних, а поговорим исключительно о людях.
Сколько человек может прожить без сна?
Итак, сколько же может прожить человек без сна? Если мы говорим о неподготовленном человеке, то большинство исследований уверяет, что максимальное время, которое он сможет бодрствовать, не превышает пяти суток. Более того, выдержать это время без сна крайне сложно. Суть проблемы заключается в том, что уже на вторые сутки человек может начать погружаться в так называемую фазу быстрого сна, уснуть в которой очень легко. Если дать ему это сделать, то он незаметно провалится в сон. Поэтому для того, что бы не спать, необходимо найти некое занятие, которое отвлечет ваше внимание на себя. Что это может быть? Да что угодно, начиная от какой-нибудь игры и заканчивая просмотром телевизора. В общем, все угодно, что бы было чем занять себя.
При этом отмечается, что по прошествии вторых суток как бы обретается второе дыхание и на этом фоне «подопытному» становится несколько проще? хоть и не надолго. Но если вы думаете, что это безобидные шуточки, то вы ошибаетесь — недостаток сна приводит к большим проблемам! В первую очередь появляется слабость, сонливость, истощение через некоторое время происходит разрушение клеток головного мозга и даже изменяется гормональный фон! Примерно на пятые сутки происходят такие изменения организме, из-за которых человек может даже умереть.
Теперь, надеемся, вы понимаете, почему живым существам нельзя не спать? Что ж, в таком случае переходим к нашим рекордам.
По состоянию на текущий момент, рекордсменом является некий Роберт Мак-Дональдс, который смог продержаться аж целых 453 часа! Как такое возможно, спросите вы? Видимо, как-то возможно. Скорее всего человек готовился к этому сложнейшему испытанию на протяжении долгого времени.
Существуют также данные о том, что некоторые люди из разных стран не спят вовсе десятилетиями. Но если это действительно так, почему их рекорды не были зафиксированы? Специалисты говорят, что это в некотором роде обман, потому что такие люди умеют спать с открытыми глазами. Но как же тогда быть с теми случаями, когда за «неспящими» пристально следят специалисты? Непонятно. В любом случае врачи уверены, что человек без сна дольше пары десятков дней провести не сможет, более того, такой эксперимент окажется, скорее всего, фатальным для него.
Новые комментарии