Иногда бывают случаи, когда отношения с женой или мужем меняются до неузнаваемости. Вы просто понимаете, что это не может дальше продолжаться, нужно что-то делать с браком. А когда уже всё слишком плохо, начинаете думать о разводе. Но очень часто преградой к разводу становятся дети. Родители боятся нанести психологическую травму ребенку и продолжают мучить друг друга. Так делать нельзя, лучше подумать над тем, как помочь детям пережить развод родителей.
Не думайте, что это станет неожиданностью, ведь дети обычно очень чувствительны к малейшим изменениям отношений в семье. Тогда они становятся нервными и рассеянными, появляются проблемы в школе. Так или иначе, травма у ребенка появится, всё, что вы можете сделать – максимально её смягчить.
Как помочь ребенку пережить развод
1. Попробуйте объяснить ребенку, что всё уже не так. Сделайте это максимально искренне и честно. Расскажите, что произошло и что вы собираетесь с этим сделать. Признайте, что вы оба ответственны перед детьми за ваш развод, ведь именно вы не смогли что-то сделать, не смогли понять друг друга, а исправить это уже не можете. Не забудьте сказать, что вы об по-прежнему любите ребенка, это ваши проблемы, а у него всё так же есть и мама, и папа.
2. Кроме того, нельзя плохо говорить о другом супруге. Просто скажите, что так сложились обстоятельства, вам больно оставаться вместе и нужно пожить отдельно. И при этом, вы всегда будете уважать вашего мужа/жену и всегда будете счастливы, что у вас есть ребенок.
3. Постарайтесь сохранить нормальные дружеские отношения с супругом, тот из вас, кто покидает семью, должен вести себя так, чтобы дети знали, что они всегда могут рассчитывать на него.
4. Если вы начали задумываться о новом браке, действовать следует осторожно.
- Во-первых, не нужно начинать новые отношения в первый год после развода. И это касается не только детей. В это время стоит привести себя в порядок после брака, успокоится, спокойно привыкнуть ко всем изменениям в вашей жизни.
- Во-вторых, старайтесь говорить детям, что они очень важны в вашей жизни, просто бесценны, но они не могут заменить вам супруга, ведь эти роли очень разные. Дети – это одно, они начнут заниматься своей жизнью, как только вырастут, а вам нужен человек, который будет рядом до конца.
5. Не навязывайте нового человека ребенку. Старайтесь делать всё максимально плавно и постепенно. Прислушивайтесь к нему, делайте всё соответственно ситуации.
- Также читайте — Как пережить развод с мужем — советы психолога, что делать?
Конечно, всё происходит спокойно только в идеале. Бывает, ребенок становится эгоистом, он не хочет, чтобы мать/отец уделяли свое время еще кому-то. Чтобы этого не произошло, оставляйте ребенку право на его личную жизнь. Что это значит? Относитесь к ребенку с уважением. Ваши отношения должны быть открытыми и доверительными, но у ребенка, как и у вас, должно оставаться что-то личное, над чем никто из вас не имеет власти. Если вы будете оставлять детям личное пространство, они будут оставлять его и вам. Смиритесь, что вы не можете контролировать абсолютно всё в их жизни, относитесь к этому с терпением и пониманием, и тогда вам точно будет легче.
Новые комментарии