Что делать, если ваш ребенок плохо ест?


Ваш малыш всегда отлично кушал, но вот сегодня отказывается съесть хотя бы ложечку? У мамы и папы страх в глазах, немой вопрос и много ответов… Здесь главное понять, какой из них правильный. Давайте разберемся.

Что делать, если ваш ребенок плохо ест (1)

Во-первых, отказ от еды – это первый признак болезни или просто плохого самочувствия. Возможно, что, спустя час, вы всё поймете, у ребенка поднимется температура, либо вы заметите другие признаки заболевания. Иногда, у детей, которые легко подвергаются стрессам, либо эмоциональным срывам также пропадает аппетит на фоне сильных переживаний. Но если ребенок внешне здоров и переживать ему эмоционально не из-за чего, то вспомните, а как вы кушали в детстве? Может и ваши родители часами бегали за вами с тарелкой каши и умоляли съесть хотя бы ложечку. Тогда ваш ребенок похож на вас.

Однажды, я сама спрашивала у педиатра, что мне делать с аппетитом моего сына, мой ребенок плохо ест. Мне даже казалось, что он совсем ничего не ест. Врач меня спросила: «Как вес и настроение вашего сына?». Я ответила, что все в порядке, настроение веселое, а в весе мы стабильно прибавляем. Врач рассмеялась: «Тогда не понятно, а с чего ваш сын поправляется, наверное, потому, что пьет воду из крана!!!». Тогда я успокоилась, перестала переживать и заставлять ребенка кушать, и все изменилось! Благодаря спокойной обстановке за столом, сын кушал хорошо, пусть немного, но часто!

Что делать, если ваш ребенок плохо ест (2)

Поэтому, дорогие родители, если ваш ребенок абсолютно здоров, весело играет и хорошо спит, но при этом плохо ест, подождите немного, всё наладится!

Стимулируйте аппетит долгими прогулками, подвижными играми, давайте перед обедом немного кислого сока, кусочек лимона или апельсина. А еще не перекармливайте детей. Это хуже, чем недоедание!

Лишний вес никому еще не принес радости, не лишайте вашего ребенка здорового и энергичного будущего. Предоставьте малышу возможность выбора времени приема пищи и её количества. Не нервничайте, не заставляйте доедать до конца, не стойте над тарелкой, тогда процесс приема пищи превратится в радость и аппетит восстановится!



Вам понравится