Чему вас учит тишина?


Для многих людей молчание может быть некомфортным, и часто люди делают все, чтобы избежать его. Люди боятся молчания, потому что оно может обозначать одиночество или чувство пустоты, которое для некоторых быстро превращается в одиночество. Они могут начать чувствовать свой дискомфорт или несчастье. И все же молчание может быть в высшей степени целительным.

Чему вас учит тишина

Молчание между людьми в обычном обществе часто может быть неловким, и мы замечаем, как люди спешат заполнить пробелы в разговоре и замолчать словами, даже неуместными, вместо того, чтобы расслабиться в тишине. Мы можем заметить, как часто мы избегаем молчания с различными отвлекающими факторами, и на самом деле чего мы действительно избегаем? Избегаем ли мы по-настоящему быть с собой такими, какие мы есть? Избегаем ли мы истинной близости в общении с другими, предлагая им дар глубокого молчания и внимания посредством реального слушания?

Тем не менее, когда ум спокоен, тишина приобретает такое богатое качество, наполненное динамичным видом покоя.

Когда ум спокоен, вы можете по-настоящему слушать другого, и такое глубокое слушание часто может быть тем исцелением, которое им требуется. Вы обращаете внимание, не отвлекаясь на свои собственные умственные заботы и планы. Истинно слушая в тишине и покое, часто можно передать что-то за пределами слов. Принятие, неосуждение, сострадание и мир, а также открытость для другого могут передаваться через тишину.

Когда мы говорим из спокойного ума, наши слова также несут силу молчания, из которого они вышли.

Внутренняя тишина и безмолвие — это безупречное место за пределами дуальности добра и зла, прошлого и будущего. Это место, где мы можем по-настоящему отдохнуть в мире и на некоторое время освободиться от шума мира.



Вам понравится