Почему девушки так часто и сильно мерзнут, чем парни?

Зимнее, романтическое настроение, предвкушение от Нового Года и Рождества у девушек легко портится ощущением озноба, непреходящего холода и дискомфорта от огромного количества одежды. В чем причина такой «мерзлявости», и можно ли ее избежать, рассмотрим ниже.

Почему девушки так часто и сильно мерзнут, чем парни 1

Почему девушки мерзнут?

Прежде всего, стоит начать с самого основного, с физиологии. Не только женский разум, но и женское тело устроено совсем иначе, чем мужское. В том смысле, что у женщин все тепло собирается очагами внутри основных органов жизнедеятельности, а вот рукам, ногам почти ничего не достается. В холодную пору все только усугубляется, особенно когда девушка идет на жертвы ради красоты, туфли вместо теплых ботинок, чулки, которые сами по себе пережимают кровеносную систему, взамен толстых колготок.

Холод, который гуляет по телу, озноб могут быть предвестниками болезни, как простого насморка, так и ангины. Если эти симптомы не проходят даже в теплом помещении, плюс к ним прибавляются боль в горле при глотании, слезоточивость, повышенная температура, то самое время обратиться к врачу.

Не в последнюю очередь на теплообмен влияет образ жизни. Неполноценный сон, усталость, стрессы, все это способно повлиять на метаболизм, как следствие сбой в системе кровообращения. Зачастую организм просто хочет уйти в «спящий» режим, при котором все процессы в органах будут работать при минимальной отдаче.

Недополучить необходимое «топливо» в зимний период девушки могут, держа какую-либо новомодную диету. Тогда ее органам элементарно не хватит калорий, чтобы обратить их в энергию тепла. Также не сбалансированные диеты порой лишают прекрасный пол необходимых, особенно зимой, витаминов, микроэлементов. А они являются неотъемлемой частью работы иммунной системы, прибавьте сюда сезонный авитаминоз и можно получить отличный повод «подцепить» простуду от малейшего ветерка.

Насладиться прекрасной, белоснежной зимой помогут простые, можно сказать, элементарные советы. Девушке необходимо следить за собой, правильно питаться, без фанатизма придерживаясь правильного питания, однако пара лишних килограммов не помешает. Плюс регулярные занятия фитнесом, дабы разгонять кровь, необходимо обеспечивать себя всем комплексом микроэлементов и витаминов, вовремя вставать и ложиться спать.

И, конечно же, исключить все вредные привычки, табакокурение, алкоголь. Часто и девушки грешат тем, что называется «выпить для согрева», однако надо помнить, что после расширения сосудов, и ощущения тепла происходит немедленное их сжатие, и чувство холода возвращается с еще большей силой.


Вам понравится


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: