Метки: Здоровье

Как избежать стресса перед отпуском - лучшие советы и способы 2 0

Как избежать стресса перед отпуском — лучшие советы и способы

Казалось бы почти у всех людей разговор об отпуске должен вызывать лишь положительные эмоции. Что-нибудь вроде мыслей о летних приключениях или о безмятежном покое. Но факты таковы, что множество людей...

Как повысить самооценку. Основные причины заниженной самооценки 1 0

Как повысить самооценку. Основные причины заниженной самооценки

Что такое заниженная самооценка? И как ее вообще измерить? Наука на этот вопрос однозначного ответа не имеет. Но многие психологи уверяют, что большинство человеческих проблем происходит от заниженной самооценки. Давайте...

Каким должен быть здоровый сон - основные рекомендации и советы 2 0

Каким должен быть здоровый сон — основные рекомендации и советы

Если человек страдает от недосыпа, то положительно это не может сказаться на его нервной системе, из-за недостатка сна человек может стать очень раздражительным и нервным, также переизбыток сна тоже влияет...

Можно ли заменить сахар медом, сахарной пудрой или фруктозой 1 0

Можно ли заменить сахар медом, сахарной пудрой или фруктозой?

Сахар — пищевой товар, который имеет ряд плюсов и минусов. Он часто используется в приготовлении различных блюд. Сахар также является высокоочищенным легкоусвояемым углеводом, в 100 граммах продукта содержится около 375...

Что нужно знать каждому велосипедисту - 10 полезных правил 8 0

Что нужно знать каждому велосипедисту — 10 полезных правил

Велосипед – неотъемлемый вид транспорта, как в мегаполисе, так и в селе. Но прежде чем приобрести этот, на первый вид, удобный и легкий в пользовании транспорт, нужно выучить несколько необходимых...

Как сделать красивые локоны без плойки - лучшие способы и советы 3 0

Как сделать красивые локоны без плойки — лучшие способы и советы

Плойки и другие похожие приспособления для завивки волос, как известно пользы шевелюре не приносят, только лишь наоборот портят ее. Но многие женщины, несмотря на этот весомый аргумент все равно продолжают...

Как избавиться от боли во время месячных - эффективные способы 2 1

Как избавиться от боли во время месячных — эффективные способы

Боли во время критических дней беспокоят многих представительниц женского пола, в целом, когда низ живота во время месячных немного болит это абсолютно нормально, но если боли очень сильные нужно обязательно...

Как правильно ухаживать за кошкой, чтобы она прожила более 20 лет 2 2

Как правильно ухаживать за кошкой, чтобы она прожила более 20 лет

Продолжительность жизни определяется генетически: как для вида в целом, так и индивидуально, «кому сколько на роду написано». Однако, при хорошем уходе и правильном питании, кошка может прожить дольше, чем собратья...

Как перестать стесняться своего тела Полезные советы и способы 2 0

Как перестать стесняться своего тела? Полезные советы и способы

Многие девушки стесняются своего тела. Это признали многие исследования и ученые. Но кроме этого можно сказать, что стесняются своего тела, кто неуверен в себе. В основном по различным причинам: некрасивая...