Метки: Здоровье

Как заставить себя заниматься спортом каждый день - лучшие способы 2 0

Как заставить себя заниматься спортом каждый день — лучшие способы

Утренняя тренировка может стать настоящим мучением для каждого, кто запланировал в ближайшие планы здоровый образ жизни. Мы все отлично знаем, что пробежка была бы отличным началом дня, но в такое...

Масло чайного дерева для кожи и лица - применение, противопоказания 1 0

Масло чайного дерева для кожи и лица — применение, противопоказания

Чайное дерево, из которого производят масло, растет в Австралии. Выглядит оно как вечнозеленое дерево или кустарник, схожий с эвкалиптом. Это дерево с удивительными свойствами, а его масло – вещество, которое...

Восстановление волос после родов - народные способы и советы 3 0

Восстановление волос после родов — народные способы и советы

После рождения малыша женщина становится мамой и должна быть абсолютно счастлива. Однако, все омрачается тем, что прежняя шевелюра становится все более редкой. Что происходит с волосами после родов? На протяжении...

Как избежать стресса перед отпуском - лучшие советы и способы 2 0

Как избежать стресса перед отпуском — лучшие советы и способы

Казалось бы почти у всех людей разговор об отпуске должен вызывать лишь положительные эмоции. Что-нибудь вроде мыслей о летних приключениях или о безмятежном покое. Но факты таковы, что множество людей...

Как повысить самооценку. Основные причины заниженной самооценки 1 0

Как повысить самооценку. Основные причины заниженной самооценки

Что такое заниженная самооценка? И как ее вообще измерить? Наука на этот вопрос однозначного ответа не имеет. Но многие психологи уверяют, что большинство человеческих проблем происходит от заниженной самооценки. Давайте...

Каким должен быть здоровый сон - основные рекомендации и советы 2 0

Каким должен быть здоровый сон — основные рекомендации и советы

Если человек страдает от недосыпа, то положительно это не может сказаться на его нервной системе, из-за недостатка сна человек может стать очень раздражительным и нервным, также переизбыток сна тоже влияет...

Можно ли заменить сахар медом, сахарной пудрой или фруктозой 1 0

Можно ли заменить сахар медом, сахарной пудрой или фруктозой?

Сахар — пищевой товар, который имеет ряд плюсов и минусов. Он часто используется в приготовлении различных блюд. Сахар также является высокоочищенным легкоусвояемым углеводом, в 100 граммах продукта содержится около 375...

Что нужно знать каждому велосипедисту - 10 полезных правил 8 0

Что нужно знать каждому велосипедисту — 10 полезных правил

Велосипед – неотъемлемый вид транспорта, как в мегаполисе, так и в селе. Но прежде чем приобрести этот, на первый вид, удобный и легкий в пользовании транспорт, нужно выучить несколько необходимых...

Как сделать красивые локоны без плойки - лучшие способы и советы 3 0

Как сделать красивые локоны без плойки — лучшие способы и советы

Плойки и другие похожие приспособления для завивки волос, как известно пользы шевелюре не приносят, только лишь наоборот портят ее. Но многие женщины, несмотря на этот весомый аргумент все равно продолжают...