Метки: Самочувствие

Как бороться с плохим самочувствием весной 0

Как бороться с плохим самочувствием весной?

Казалось бы, хмурая холодная зима позади – настало время наслаждаться ярким солнцем и жизнью. Но не получается: человек чувствует себя сонной мухой, жалуется на недомогания. В этом нет ничего удивительного....

Почему нельзя спать головой к окну - основные причины и так ли это 1 0

Почему нельзя спать головой к окну — основные причины и так ли это?

Человеку просто необходим здоровый и качественный сон, чтобы он чувствовал себя в отличном настроении и был полон сил. Главным фактором здорового сна является правильно подобранная кровать, подушка и, что самое...

Почему нельзя чтобы луна светила на спящего Основные причины 1 0

Почему нельзя чтобы луна светила на спящего? Основные причины

Еще в давние времена между солнцем и луной было некое противостояние. Люди считали, что солнце давало человеку огромную силу и энергию, а луна отбирала у него положительные качества. Многие люди...

Что делать, если заболело сердце - основные рекомендации и советы 1 0

Что делать, если заболело сердце — основные рекомендации и советы

С проблемами с сердцем люди сталкиваются довольно часто и многие из них уже знают, как правильно действовать в такой ситуации. Но если же, вдруг человек столкнулся с такой проблемой впервые,...

Почему нужно спать в темноте, почему это так важно 2 0

Почему нужно спать в темноте, почему это так важно?

Недосыпание и бессонница являются факторами, которые значительно ухудшают наше самочувствие и здоровье. По данным ученых, большой процент инфарктов возникает из-за хронического недосыпания. Важным фактором здорового и полноценного сна является именно...