Грыжа межпозвоночного диска — серьезное заболевание, требующее внимательного отношения и комплексного подхода. Узнаем, как можно справиться с этим недугом в домашних условиях и предотвратить его повторное возникновение.
Понимание грыжи межпозвоночного диска
1.1 Что такое грыжа?
- Грыжа межпозвоночного диска — это выступление ядра диска внутрь или в направлении спинного канала.
1.2 Причины возникновения.
- Поднимание тяжестей, остеохондроз, травмы и неправильная осанка.