Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях

Обычно человек на вопрос, «Почему ты не можешь бросить курить?», отвечает: это невозможно, очень сложно, нужно время, я уже пытался. Не верьте тому, кто говорит, что невозможно отказаться от курения....