Какие есть способы достижения осознанных сновидений?

Вот навыки осознанного сновидения, результаты были достигнуты примерно через два месяца, при этом время к шестому месяцу значительно возросло. Способы достижения осознанных сновидений? Создайте основы. Прежде всего, примите осознанное решение ежедневно...