Контрастный душ как правильно принимать? Советы для здоровья

Контрастный душ – это процедура гидротерапии, при которой чередуются теплая и холодная вода. Она пользуется популярностью среди людей, которые заботятся о своем здоровье и желают повысить тонус организма. Однако, чтобы...