Как правильно дышать при отжимании от пола на руках?

Отжимания от пола на руках являются эффективным упражнением для развития силы и выносливости верхней части тела. Однако, помимо правильной техники выполнения самого отжимания, также важно обратить внимание на правильное дыхание...