Метки: Человек

Как сохранять спокойствие и самообладание в любых ситуациях 2 0

Как сохранять спокойствие и самообладание в любых ситуациях

В стрессовых ситуациях человек может не сдержать себя и натворить кучу ненужных дел. Необходимо научиться контролировать свои эмоции, всегда понимать, что вы делаете и правильно ли это. Многие психологи рекомендуют работать...

Финская сауна - польза и вред, правила поведения, оздоровление 2 0

Финская сауна — польза и вред, правила поведения, оздоровление

Финская сауна отличается от русской бани. Обычно, температура достигает до 80-100 °C, но влажность небольшая — около 10-20%. Многие врачи считают финскую сауну хорошим способом для восстановления работы мышц, очищения...

Как перестать обижаться на людей - основные советы, рекомендации 1 1

Как перестать обижаться на людей — основные советы, рекомендации

Обида — эмоция, несущая в себе негативный оттенок и превращающая вашу жизнь и жизнь окружающих в настоящий ад. Состояние обиды может не покидать довольно продолжительное время, всему виной повторяющиеся мысли...

Как убрать энергетические привязки к бывшим партнерам 2 0

Как убрать энергетические привязки к бывшим партнерам?

Энергетическая привязка возникает при общении между женщиной и мужчиной. Энергия передается в любом случае, при занятии любовью, общении, совместном времяпровождении и т.д. Многие люди разрывают свои отношения, но не всегда...

Как поднять уровень серотонина в организме народными средствами 1 0

Как поднять уровень серотонина в организме народными средствами

Серотонин — это гормон, который делает человека счастливым. Его снижение в организме приводит к депрессии и потере настроения. Увеличить количество серотонина можно благодаря продуктам. Каких продуктов добавить в рацион, а...

Причины агрессии, как побороть агрессию 1 0

Причины агрессии, как побороть агрессию?

Сразу скажем, что в виде формы защиты агрессия человека может проявляться как различное действие, т.е., словом или поступком, опосредованно или прямо, в активной или пассивной форме, и быть с добрым...

Как избавиться от храпа в домашних условиях, его влияние на здоровье 2 0

Как избавиться от храпа в домашних условиях, его влияние на здоровье

Храп достаточно распространенное явление. От храпа страдают как мужчины, так и женщины любых возрастов. Храп может быть опасен для здоровья человека, так как он является причиной развития кратковременных остановок дыхания...

Польза зелени для организма человека - польза салата 2 0

Польза зелени для организма человека — польза салата

Все большую популярность приобретает зелень. Низкокалорийный и полезный продукт. Салаты незаменимый источник витаминов, таких как А и С, бета-каротина, кальция, фолиевой кислоты, так же в них содержится большое количество клетчатки...