Походная баня своими руками — инструкция и рекомендации
В наши дни, когда так много стресса и ритм жизни зашкаливает, без бани не обойтись никак. Что может лучше, чем выехать на природу, к берегу реки или озера, и попарится...
Метки: Баня
Чем полезна турецкая баня Хамам для здоровья человека?
Еще в далеком прошлом посещение бани стало не просто процедурами для мытья и оздоровления, но и приятным время провождением, как мужчинам, так и женщинам. Баня благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему...
Финская сауна — польза и вред, правила поведения, оздоровление
Финская сауна отличается от русской бани. Обычно, температура достигает до 80-100 °C, но влажность небольшая — около 10-20%. Многие врачи считают финскую сауну хорошим способом для восстановления работы мышц, очищения...
Новые комментарии