Метки: Арахис

Каковы преимущества для здоровья арахиса 1 1

Каковы преимущества для здоровья арахиса?

Ежедневное употребление арахиса может помочь снизить уровень вредного холестерина (ЛПНП) и улучшить здоровье сердца. Согласно исследованиям, арахис является хорошим источником жирных кислот Омега-3 и витамина Е, которые помогают избежать закупорки...

Какие продукты содержат много соли   удивительный факты 2 0

Какие продукты содержат много соли — удивительный факты

Наш организм нуждается в соли, но, большинство из нас ест больше соли, чем это следует из ежедневной естественной потребности, которая составляет около 2300 мг в день. Такое количество соответствует одной...