Список лучших рецептов для детоксикации организма.
1) Корица и яблоко
Нарежьте очень тонко одно яблоко и залейте его 400-500 мл чистой воды, добавьте к нему 1 чайную ложку молотой корицы, охладите немного и постарайтесь выпить все это в течении дня. Сочетание этих продуктов отлично способствует нормализации обмена веществ.
2) Мед и лимонный сок
Лимонный сок 2 ст. ложки смешайте с 250 мл теплой воды и добавьте туда 1 ч. ложку хорошего натурального меда, а также шепотку молотого имбиря. Лучшего всего принимать за полчаса или час до завтрака. Этот чудо рецепт поможет укрепить стенки сосудов, а также даст вам заряд жизненной энергии.
3) Свекольный сок
Возьмите 1 свеклу, 2 средних яблока, 4 стебля сельдерея и сделайте из них свежевыжатый сок. Принимать лучше всего за полчаса или час до еды, по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
4) Коктейль здоровья
Возьмите 1 апельсин, 1 морковь, 1 лимон и сделайте из них свежевыжатый сок. Когда сок будет готов, смешайте его с 120 мл минеральной воды. Пить лучше за полчаса до приема еды. Этот коктейль прекрасно помогает бороться с усталостью.
Новые комментарии