С возрастом каждый человек понимает, что его организм может давать сбои. Одним из распространенных заболеваний современности являются болезни сердца. Практический каждый слышал, что у кого-то был сердечный приступ, такой недуг может поразить любого человека. И тут не обязательно, что такой человек находится в возрасте, он может быть и молодым, сейчас много таких случаев. Средства массовой информации и интернет в один голос сообщают: что нужно больше двигаться, крепко спать, меньше нервничать и не есть плохую еду. Но большинство пренебрегает этими правилами и в результате получают проблемы с сердцем.
Рассмотрим пять способов как быстро и оперативно обнаружить возможный сердечный приступ.
1. Забота о своем организме
Человек не хочет заботиться о себе, пока у него ни чего не болит. Если есть лишний вес, то нужно похудеть, вредные привычки в еде, то постараться их изменить. А от алкоголя и сигарет, желательно и вовсе отказаться. Также желательно заниматься физкультурой. Это нельзя назвать первым способом, но изменив себя, мы уберем проблемы со здоровьем в будущем.
2. Внезапная усталость
Если в любое время суток у человека возникает внезапная усталость, хотя ни физически ни умственно он не работал, то возможно, что это проблемы с сердцем. Так как сердце это мышца, которая никогда не отдыхает, малейшие изменения в ее работе могут тут же сказаться на всем организме. При постоянной или внезапной усталости не стоит ждать, когда это все пройдет, а желательно обратится к врачу и проверить свой организм. Такой симптом не всегда говорит о сердце, но если усталость принимает хронический характер, то нужно идти к врачу.
3. Отдышка
Отдышка начинается, когда сердце не справляется с перекачиванием крови, а то есть со своими обязанностями. Оно не может прокачать достаточный объем крови и обеспечить весь организм кислородом. Такое состояние может быть обусловлено сердечной недостаточностью. Это очень серьезное заболевание, которое влечет за собой инфаркт миокарда или возможно пересадку сердца.
4. Рвота и тошнота
Бывают случаи, когда под видом тошноты или рвоты происходит сердечный приступ. А бывает это всего лишь тошнота. Как это различить?
Находясь во взрослом возрасте любой человек знает, от чего у него бывает расстройство желудка, а от чего нет. И в случае внезапного приступа тошноты и головокружения, не лишним будет вызвать скорую помощь, так как это могут быть симптомы сердечного приступа.
5. Частое биение сердца и аритмия
С возрастом силы сердца уменьшаются, и неблагоприятные факторы ухудшают его функционал. Ослабшая сердечная мышца старается компенсировать свою работу и начинает сокращаться сильней и чаше. Такие проявления легко заметить, ощущая усиленное или неравномерное сердцебиение. При физической нагрузке или во время стресса сердце тоже бьется сильнее, но это входит в пределы нормы. Если же усиленное сердцебиение появляется во время покоя, то это возможно проявления болезни сердца и стоит обратиться к врачу.
Вовремя обращая внимания на сигналы от собственного организма, человек может предотвратить трагедию и не дать развития инфаркту миокарда.
Новые комментарии