Неприятный запах пота доставляет нам очень много проблем, порой заставляя ограничивать себя в определенных действиях. Повышенное выделение пота называется гипергидрозом, и происходит порой в моменты волнения, повышенной физической активности, повышенной температуры воздуха.
Выделение пота является естественным и необходимым процессом нашего организма, помогая регулировать температуру нашего тела и выводя токсины наружу. Также он выполняет увлажняющую и защитную функцию, обеспечивает обмен веществ и держит в норме водно-солевой баланс. При серьезном эмоциональном напряжении он выводит гормоны стресса наружу, уменьшая их разрушительное действие на нас.
В норме запах пота нейтральный, без резкого запаха. Если у него ярко выражен неприятный запах, следует пройти обследование и выявить причину, которая может быть в серьезном заболевании. При недостаточном употреблении воды, увеличивается концентрация солей, что тоже может вызвать резкий запах пота. Увеличив прием воды, можно существенно повлиять на его состав. По его запаху можно определить тип заболевания. Запах хлора — печень или почки, сладкий — гнойный воспалительный процесс, кислый — туберкулез или другие инфекции, сероводород — заболевание желудка. Лучше вовремя обратить на это внимание и принять меры, в данном случае запах нашего пота является прекрасным индикатором нашего здоровья.
Он бывает локальным(в подмышках, на лице, стопах и ладонях) и генерализированным, на всем теле.
Какие меры можно предпринять чтоб свести на нет неприятные последствия этого процесса?
- Свести на нет количество бактерий на коже. Если держать кожу сухой и чистой, они хуже размножаются.
- Уменьшить потоотделение.
Очень важно соблюдать гигиену. Желательно принимать контрастный душ два раза в день, утром и вечером. По возможности смывать пот по мере его появления бактерицидным мылом, как вариант дегтярным. Своевременное бритье подмышек уменьшает скопление пота и бактерий на волосах.
Одежда должна быть из натуральных, дышащих тканей и свободной. В жарких местах: торговых центрах, метро, публичных транспортах, нужно снимать или расстегивать верхнюю одежду. Чужую одежду нельзя одевать, через нее можно заразиться бактериями. Носки нужно менять по мере потевания ног.
Наличие паразитов может быть причиной обильного потоотделения, поэтому имеет смысл регулярно проходить анти паразитарный курс.
Избавиться от запаха пота под мышками помогут народные средства
Для приготовления отвара вы можете использовать такие травы, как шалфея, цветки ромашки, мелиссы, календулы или кору дуба.
Вам необходимо взять 1 ст.л. сухих трав и залить их стаканом кипятка. Смесь остудить и процедить. Смочить тампон в жидкости и протирать кожу под мышками.
Растительные отвары отлично сужают поры, поэтому потовые выделения происходят гораздо реже. Также они очень полезны тем, что способны бороться с грибками и бактериями.
Можно использовать и другие природные целители, которые прекрасно уничтожают запах пота под мышками:
- Сок лимона, хорошенько выжать, лучше использовать свежий продукт.
- Яблочный уксус (стакан воды и 1 ст.л. уксуса).
- Сок лимона и редьки смешать с яблочным уксусом.
Антиперспиранты и дезодоранты в борьбе с запахом пота
Прекрасный антиперспирант, как правило, содержит соли алюминия и цинка. Такие вещества способны сузить потовые железы, а это не позволит поту выходить на поверхность. Данное средство только блокирует запах пота, но не нейтрализует его. Поэтому сократить потовыделение вы сможете не более чем на 40%.
- Читайте также — Как избавиться от запаха в обуви.
Дезодоранты, наоборот, могут помочь вам избавиться от запаха пота под мышками и на одежде на длительное время. Подберите себе свой дезодорант в зависимости от типа кожи, он обязательно должен быть качественным и не слишком дорогим, так как сегодня многие средства отлично справляются со своими задачами и их цена не слишком большая.
Новые комментарии