Автор: Admin

В какое время лучше всего есть фрукты 1 0

В какое время лучше всего есть фрукты?

Утром: Лучшее время для употребления фруктов — утреннее время натощак. Это потому, что когда вы едите фрукты натощак, пищеварительная система быстро расщепляет сахар фруктов и обеспечивает организм полной питательной ценностью....

Картинки с хорошим днем зимы 2022 (24) 0

Картинки с хорошим днем зимы 2022

Упорно трудитесь для успешной жизни, желаем вам хорошего дня и отличного настроения, данные картинки с хорошим днем зимы 2022 вам помогут взбодриться и настроиться позитивом.

Можно ли есть фрукты на ночь 1

Можно ли есть фрукты на ночь? Польза и вред

На ночь можно есть фрукты, богатые пищевыми волокнами. Пищевые волокна, называемые «зелеными мусорщиками», могут повышать моторику желудочно-кишечного тракта, поддерживать беспрепятственный доступ к кишечному тракту, улучшать пищеварение, ускорять обмен веществ, выводить...