Сахарный диабет – сложное хроническое заболевание, возникающее из-за недостатка инсулина. В данной статье будут рассмотрены основные симптомы и методы лечения, а также рекомендации родственникам больного.
Симптомы
Первичные:
- Сухость во рту и жажда;
- Очень частое мочеиспускание;
- Усталость и сонливость;
- Потеря работоспособности;
- Чувство голода;
- Потеря зрения;
- Резкое понижение массы тела.
Вторичные:
- Тошнота и рвота;
- Повышенная отечность;
- Плохо заживающие раны;
- Потеря растительности.
Группа риска
- Наследственность играет важную роль. Если у кого-то из родственников в роду был сахарный диабет, то велика вероятность, что это заболевание проявится и у потомства.
- Те люди, у которых есть проблемы с эндокринной системой.
- Также заболеванию могут быть подвержены люди с ожирением и гипертонией.
- Малоподвижный образ жизни может привести к сахарному диабету.
- Перенесенные вирусные инфекции и проблемы с сосудистой системой организма тоже могут быть причиной развития болезни.
Последствия
Поскольку у больного нарушается обмен веществ, то сахарный диабет является основным источником следующих заболеваний:
- Болезни половой системы;
- Инсульт;
- Болезни зрения;
- Нарушения в желудочно-кишечном тракте;
- Почечная и печеночная недостаточность;
- Остеопороз;
- Заболевания ротовой полости.
Профилактика
Стоит заменить животный жир на растительный. Следить за нервной системой организма. Проверять кровь и мочу на сахар. Снизить количество сахара в своем питании. Ограничить алкоголь и курение табака. Заниматься спортом для поддержания своего здоровья.
Лечение
- Обязательная инсулинотерапия. Подбирается врачом. Ни в коем случае самостоятельно.
- Строгое соблюдение диеты. Ограничить прием углеводов, кушать овощи и фрукты. Особенно полезны куриные бульоны. Кофе заменить на цикорий, глюкозу на фруктозу или сорбит. Больше есть овощей. Также полезно использование каш и ягод.
- Обязательны физические нагрузки. Организм не должен перегружаться, но основную нагрузку делать надо (приседания, отжимания).
- Больше гулять на свежем воздухе.
Еще читают — Продукты при сахарном диабете — что можно и нельзя есть
Советы родственникам
Стоит понять, что больному самому сложно и не удивляться резким перепадам настроения, поскольку они могут говорить о снижении уровня сахара в крови, что может привести к коме. Лучше дать горячий чай и сладкое.
Внимательно следить за диетой больного, поскольку чувство голода очень сильное и удержаться от лишних углеводов бывает сложно. Для этой цели лучше завести дневник.
Следить за уровнем сахара в крови и давлением. При резком увеличении этих показателей надо вызвать доктора, поскольку такое состояние может быть началом диабетической комы.
Следить за тем, чтобы больной занимался физкультурой, а еще лучше заниматься вместе с ним.
Подведем итоги, чтобы не заболеть сахарным диабетом 1 типа, нужно тщательно следить за питанием, заниматься спортом. Если есть предрасположенность , то необходимо чаще обследоваться. Ведь от здоровья человека зависит комфорт и счастье в его жизни.
Новые комментарии