Если вы ищите в сети как полюбить себя и повысить самооценку женщине и вы попали на нашу статью, значит у вас очень затруднительная ситуация в жизни из которой своими силами без каких либо рекомендаций выйти очень сложно. Так давай же узнаем как полюбить себя и оптимизировать женскую самооценку.
Если верить статистике, а она обычно не обманывает, то каждая вторая девушка в мире страдает от недостаточного позитивного отношения в жизни к своей личности. А значит ухудшается и качество жизни — отношение к вам окружающих вас людей, такой девушке довольно сложно найти общий язык с окружающими, зато она очень легко приобретает разнообразные комплексы, неврозы и депрессии.
Перед тем как вы узнаете основные правила как полюбить себя, для начала разберемся какие именно девушки попадают в эту группу, которые нуждаются в такой поддержке. Это прежде всего:
- Девушки которые не умеют отказать людям и это влечет за собой большое количество проблем в первую очередь для них самих. Но девушке кажется, что в ином случае от нее отвернуться все вокруг.
- Сильно неуверенные в себе женщины. Такие особы полностью уверенны, что они не справятся ни с одной поставленной перед ними задачей, от них ничего не зависит в этой жизни и никто не сможет их полюбить. Они не доверяют, прежде всего самим себе, не могут развивать свои способности, а в партнеры чаще всего выбирают первого попавшегося, который всеми своими упреками и претензиями опускает их до самого нижнего уровня уважения.
- Также такие девушки как нытики. У них все всегда плохо, они получают свою долю удовольствия лишь тогда, когда выплеснут вся свою злобу и жалобы о плохой жизни на всех окружающих. А представлять себя как вершителей своей судьбы они не могут.
- Очень ранимые души. Им очень важно знать, что окружающие их люди воспринимают их очень положительно. Любая критика в их адрес переносится как очень сильное оскорбление и при возможности такая девушка сразу же прекращает с человеком любое общение.
Дальше предлагаем вашему вниманию ознакомится с действующими советами от психолога как стать уверенной в себе женщиной?
- Как бы не банально это звучало, но прежде всего, нужно полюбить себя. Пока вы ненавидите себя за каждый поступок и верите каждому неприятному слову сказанному в вашу сторону, вы никогда не сможете прекратить порочную и нескончаемую череду неудач. В каждом человеке и у вас тоже, существует очень большое количество достоинств которых зачастую вы сами не замечаете. Начните менять себя и вы сами удивитесь как окружающие вас люди к вам будут относится.
- Перестаньте сравнивать себя с окружающими. Всегда существует человек который обязательно превзойдет вас хоть в чем нибудь, но это совсем не означает, что вы должны посвятить всю свою жизнь именно тому, чтобы превзойти его. Ведь намного приятнее просто жить и получать от этого удовольствие, чем устраивать гонку длинною в жизнь чтобы хоть как-то превзойти человека.
- Никогда не вините себя за прошлое. Что было в прошлом пускай там и останется. Если вы и совершили какой-нибудь не хороший поступок, достаточно просто извинится и забыть об этом событии раз и навсегда. Когда вы постоянно себя в чем-то обвиняете, вы даете повод манипулировать вами окружающим.
- Начните контролировать свою жизнь и перестаньте наконец извинятся на каждом шагу.
- Минимизируйте как можно больше, или совсем исключите общение с людьми которые тянут вас вниз свои негативом. Впускайте в свою жизнь как можно больше позитивных, радостных личностей, которые наполняют вашу жизнь красками, и вы увидите как вы сами изменились и как ваши жизнь приобретает смысл. Ведь жизнь непростительно коротка, зачем же тратить ее на людей которые не доставляют вам удовольствия.
Новые комментарии