Метки: Психология

5 эффективных советов для преодоления эмоционального страдания 2 0

5 эффективных советов для преодоления эмоционального страдания

Мы все в какой-то момент жизни испытывали сильную эмоциональную боль. Однако есть способ преодоления эмоционального страдания? Каждый раз, когда мы проходим через что-то сложное, мы слышим от близких: «Вот увидишь,...

Как облегчить отказ от курения - полезные рекомендации и советы 1 0

Как облегчить отказ от курения — полезные рекомендации и советы

Многие курящие люди мечтают избавиться от этой вредной привычки. При этом все они понимают, что преодолеть зависимость будет очень сложно. Отказ от курения постоянно откладывается на неопределенное будущее, так как...

Что делать для повышения своей самооценки - эффективные советы 2 0

Что делать для повышения своей самооценки — эффективные советы

Низкая самооценка сильно влияет на качество жизни современных женщин. Однако, есть хорошая новость – заниженная самооценка еще не приговор. Самооценка меняется в течении жизни и ее только сам человек может...

Как научиться правильно и умно отвечать на оскорбления - лучшие советы 2 0

Как научиться правильно и умно отвечать на оскорбления — лучшие советы

Довольно часто, к сожалению, мы сталкиваемся с оскорблениями в свой адрес на улице, в магазине, на работе или дома. Мы принимаем осознанно или неосознанно его на свой счет. Чувствуем свою...

Как побороть аэрофобию в самолете - эффективные советы 1 0

Как побороть аэрофобию в самолете — эффективные советы

Многие люди признаются в том, что испытывают страх перед полетом на самолете. И это не удивительно, ведь авиакатастрофы на сегодняшний день не такая уж редкость. Журналисты подробно описывают каждую аварию,...

Как правильно бросить парня, чтобы не причинить ему боль - советы 1 0

Как правильно бросить парня, чтобы не причинить ему боль — советы

У каждой девочки в жизни присутствовал человек, который докучал ей своим внимание и заботой. Чрезмерные ухаживания и признания в любви иногда доводили вас до истерики. Поверьте вы не одиноки в...