Метки: Питание

Избавляемся правильно от урчания в области живота - советы 1 0

Избавляемся правильно от урчания в области живота — советы

Многие люди часто слышат в животе урчание. Но мало кто знает, что это первый признак дисбактериоза, который представляет собой нарушение микрофлоры. Развивается он при неправильном питании. Избавляемся правильно от урчания...

3 удивительных блюда африканской кухни 1 0

3 удивительных блюда африканской кухни

Культура черного континента соединяет в себе сказку, необычный колорит и весьма оригинальные традиции. Африканские государства на протяжении многих веков являлись европейскими колониями, что сказалось не только на культуре, но и...

Рейтинг самых полезных фруктов для добавления в меню 4 0

Рейтинг самых полезных фруктов для добавления в меню

Фрукты свежие, вкусные, полезные и успешно заменяют шоколад и мороженое. На самом деле полезное питание является только делом привычки, так как продукты натуральные, которые дает сама природа, существенным образом превосходят...

Диета из кисломолочных продуктов - основные принципы, продукты 2 0

Диета из кисломолочных продуктов — основные принципы, продукты

Такую диету еще обычно называют творожной или вегетарианской, потому что подходит для людей, не употребляющих в пищу любой животный белок. Также диета помогает сбросить вес и выполнить дневную норму белка...

Как правильно почистить корюшку - 3 способа очистки рыбы 1 0

Как правильно почистить корюшку — 3 способа очистки рыбы

Корюшка — небольшая и неприметная рыбка, имеет необычный вкус и запах. Для человека мясо данной рыбки очень полезное, поэтому многие хозяйки решаются приготовить её. В данной статье мы расскажем вам,...

Как убрать кислоту из борща Что делать, если борщ получился кислым 1 0

Как убрать кислоту из борща? Что делать, если борщ получился кислым?

Для многих народов борщ является национальным блюдом. Существует множество его рецептов, некоторые хозяйки добавляют в борщ различную кислоту — лимонную, уксусную или томатную, поэтому борщ может получиться кислым. В данной...

Вредные привычки, мешающие похудению 1 0

Вредные привычки, мешающие похудению

Жизнь почти полностью состоит из привычек, в этом мнении сходятся эксперты разных областей. Если изменить привычки, можно изменить свою жизнь. Но иногда привычки, которые вредят человеку, скрываются, под, казалось бы,...

Спортивное питание – основы выбора и приёма 2 0

Спортивное питание – основы выбора и приёма

Значение спортивного питания понятно не каждому человеку, даже если он давно находится в данной сфере. Но каждый связанный с тематикой фитнеса наверняка не раз задавался вопросами о специальной еде, её...

Пакистанская кухня - характеристики и основные блюда 1 0

Пакистанская кухня — характеристики и основные блюда

Пакистан — обширная и густонаселенная территория (пятая в мире), разделенная на многочисленные регионы с очень разнообразной географией: от гималайских хребтов до пустынь, минуя берега и предгорные леса. Эти условия делают...

Как правильно качать мышцы живота девушке - эффективные способы 1 0

Как правильно качать мышцы живота девушке — эффективные способы

Плоский, подтянутый животик — признак усиленных тренировок и занятий спортом. Обладательница такой фигуры с легкостью может позволить себе короткие топы, любые брюки с заниженной талией, всевозможные юбки и платья, отвечающие...