Метки: Лишний вес

Как похудеть без вреда для здоровья Важные советы и рекомендации 1 0

Как похудеть без вреда для здоровья? Важные советы и рекомендации

Каждое лето все спортивные залы заполняются множеством людей, желающих сбросить лишние килограммы. Ваши коллеги, члены семьи и друзья рассказывают вам о том, как они питаются, находясь на диете. Они перестают...

Что такое щелочная диета и зачем она нужна Основные принципы и правила 1 0

Что такое щелочная диета и зачем она нужна? Основные принципы и правила

Щелочная диета — необычная диета со своеобразным образом жизни и правильным рационом питания. Продукты, богатые белком или фосфором, такие как мясо, зерно и молочные продукты, как говорят, наносят ущерб костям....

Как убрать второй подбородок в домашних условиях- советы и упражнения 1 0

Как убрать второй подбородок в домашних условиях- советы и упражнения

Двойной подбородок чаще всего вызван старением кожи или повышенной массой тела. Эта проблема не вредна, однако она может повлиять на уверенность в себе. Вы можете избавиться от двойного подбородка многими...

Топ-10 советов по снижению и поддержанию веса летом - самые важные 8 0

Топ-10 советов по снижению и поддержанию веса летом — самые важные

С повышением температуры за окном становится довольно сложно придерживаться привычного фитнес-режима. Палящее солнце может буквально потреблять энергию из тела, делая нас вялыми и унылыми на целый день. Но это не...

Рыбная диета для похудения на 4 кг за 2 недели - меню и особенности 2 0

Рыбная диета для похудения на 4 кг за 2 недели — меню и особенности

О том, что мы едим мало рыбы, наверное, уже каждый знает. Однако по-прежнему ничего не делаем в этом направлении, чтобы увеличить её потребление. Известно, не всем нравится специфический вкус и...

Кефирная диета - преимущества, виды и основные принципы 1 0

Кефирная диета — преимущества, виды и основные принципы

В целом кефир, как продукт для похудения, очень полезен и используется в любой диете. Однако он обладает и собственными уникальными свойствами, способствующими снижению избыточного веса, но отличными от таковых у...

Почему увеличивается вес у женщин и что делать в данном случае 1 0

Почему увеличивается вес у женщин и что делать в данном случае?

Увеличение веса у женщин очень часто сопровождается подавленным настроением. Дело в том, что любая женщина хочет иметь красивую фигуру. Чаще всего это связано с тем, что все наши любимые актрисы...

10 привычек, приводящих к ожирению - что нужно учитывать 1 0

10 привычек, приводящих к ожирению — что нужно учитывать?

Такой диагноз, как «ожирение» возникает не только по причине переедания или увлечения вредной пищей. Стоит рассмотреть все вредные привычки, которые провоцируют этот неприятный и опасный недуг. 1. Еда в одиночестве....

Кумыс - полезные свойства, противопоказания и общие сведения 1 0

Кумыс — полезные свойства, противопоказания и общие сведения

Кумыс относится к кисло-сладким продуктам. Сырьем для производства натурального напитка служит молоко 3-летней кобылы после первой жеребости. Целебные свойства кумыса были научно доказаны еще в царской России. Общие сведения За...