Метки: Как справиться

Почему бывает депрессия перед Новым годом 1 0

Почему бывает депрессия перед Новым годом?

Накануне нового года приступы плохого настроения знакомы, конечно, не всем, но, увы, очень многим. Но оказывается, что есть объективные причины такому состоянию. Депрессия перед Новым годом Дело все в том,...

Что такое депрессия Симптомы заболевания, развитие депрессии 1 0

Что такое депрессия? Симптомы заболевания, развитие депрессии

Депрессия – чувство подавленности и никчемности, которое сопровождается утратой интереса к своему существованию и жизни, снижение энергичности. Наиболее часто этим страдают женщины после 20 лет, также депрессия носит генетический характер....

Как самостоятельно выбраться из депрессии, если тебя бросили 1 0

Как самостоятельно выбраться из депрессии, если тебя бросили?

Так получается, что встречи и расставания являются неотъемлемой частью нашей жизни. И если новые знакомства дарят радость, то после расставаний остается горечь обид и чувство потери. Кроме того, на человека...

Основные признаки депрессии. Как понять, что у вас депрессивное состояние 1 0

Основные признаки депрессии. Как понять, что у вас депрессивное состояние?

Депрессивное состояние как известно не приносит никакой пользы людям, более того оно еще может серьезно нарушить психику. Поэтому следует уметь распознавать депрессию по первым признакам, чтобы получилось вовремя от нее...

Проблемы со сном - основные причины и способы решения 1 1

Проблемы со сном — основные причины и способы решения

Зачастую, настроение и самочувствие человека зависит от качества его сна. Ведь сон – физиологическая потребность организма, не удовлетворив которую снижается мозговая деятельность, ухудшается настроение, притупляются реакции. Как известно, сон имеет...

Хочу заснуть, но не могу - как бороться с бессонницей, важные советы 1 0

Хочу заснуть, но не могу — как бороться с бессонницей, важные советы

В современном мире люди ежедневно подвергаются стрессовым ситуациям, беспокоятся по поводу и без, впадают в депрессии. При этом ведут малоподвижный образ жизни, редко выезжают на природу, заменяя ее интернетом, неправильно...

Как победить ревность в отношениях - основные рекомендации 1 0

Как победить ревность в отношениях — основные рекомендации

Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал ревность. Ну как? Понравилось? Думаю, нет. Ревность бывает разная. Бывает в меру полезная, а бывает и пожирающая. Полезная ревность Такая ревность лишь...

Как принять свое тело после беременности и родов - лучшие советы 1 0

Как принять свое тело после беременности и родов — лучшие советы

Изменения человеческого тела происходят на протяжении всей жизни. Его внешний вид постоянно меняется, ведь каждые семь лет обновляются все клетки организма. Беременность и роды – существенный этап в его трансформации....

Как избавиться от плохих мыслей в голове самостоятельно - лучшие способы 1 0

Как избавиться от плохих мыслей в голове самостоятельно — лучшие способы

Бытует версия, что мысли человека материальны, по этой причине, если часто думать о какой-то ситуации или о плохом происшествии, то это может негативно повлиять на психику и здоровье в целом....