Метки: Что делать

Как заставить мужчину бегать за тобой — эффективные советы от психологов

Наверное, вы часто замечали, как за женщинами, которые не имеют модельной внешности, бегают толпы красивых и сексуальных мужчин. В чем же их секрет? Психологи утверждают, что сегодня практически каждая девушка может стать объектом обожания достойного мужчины. В данной статье рассказывается о лучших и эффективных способах, которые помогут любой девушке заполучить любимого мужчину.

Как заставить мужчину бегать за тобой - эффективные советы от психологов 1

1. Становитесь личностью

Далеко не секрет, что мужчины ценят и любят женщину, с которой интересно. Чтобы стать такой личностью вам необходимо найти для себя интересные и необычные увлечения, нужно упорно работать над собственными повадками, привычками, эмоциями. Не сидите на одном месте, познавайте мир вокруг себя, ходите на прогулки с друзьями, анализируйте свои ошибки, делитесь идеями, а также развивайтесь в выбранном направлении. Такое развитие поможет вам стать личностью, с которой будет интересно общаться, и проводить свое время. Не нужно верить, что все мужчины бегают только за красавицами, это далеко не так. Совершенствуйтесь с каждым днем, чтобы мужчина смог увидеть в вас свое будущее.

Читать далее…

Как не впасть в глубокую депрессию — основные советы и способы

Если человек впадает в глубокую депрессию, то ему будет достаточно сложно из нее выбраться, и от этого обязательно пострадает вся его нервная система. Поэтому нельзя доводить себя до такого состояния, и серьезных последствий удастся избежать.

Как не впасть в глубокую депрессию - основные советы и способы 1

Как не впасть в глубокую депрессию

Обычно человек может впасть в депрессию из-за отсутствия личной жизни, ведь испытывать чувство постоянного одиночество бывает очень неприятно. Но из этого состояния можно выбраться, если найти в себе силы изменить жизнь. Например, можно начать ходить на свидания и возможно удастся таким образом устроить личную жизнь или найти новых друзей. В любом случае ходить на свидания гораздо интересней, чем просто сидеть дома и грустить, тем более познакомиться с помощью интернета в настоящее время стало гораздо проще. Постоянное общение точно поможет выйти из депрессивного состояния, так что стоит попробовать, и начать проводить интересно свое время.

Читать далее…

Почему женщины изменяют мужчинам — психология и главные причины

Женщины во всём мире постоянно обсуждают мужские измены. Представительницы прекрасного пола настолько привыкли винить во всём происходящем мужчин, что перестали понимать, что и они «не ангелы». Безусловно, нельзя говорить так обо всех женщинах, но официальная статистика подтверждает, что 41% дам не хранят верность своим мужчинам.

Почему женщины изменяют мужчинам - психология и главные причины 2

Основные причины

Причин измен огромное множество, но конкретно измены женщин имеют психологический характер. Рассмотрим основные причины, почему женщины идут на измену:

1. «Я привыкла быть в центре внимания и получать от мужчин всё, что захочу». Некоторые девушки до брака или начала серьёзных отношений, предпочитали секс без обязательств. Желание быть сексуальной для всех окружающих может спровоцировать измену.

Читать далее…

Как развивать творческий потенциал — практические советы и методы

Существует мнение, что лишь немногие люди способны постоянно выдавать поток творческих идей. Таких людей иногда называют – «генератор идей». На самом деле реальность такова: творчество – это как мышцы, которые необходимо постоянно тренировать, чтобы они были в хорошей форме. Если не практиковать творческое умение, то оно исчезнет. Однако если постоянно развивать способность творчески мыслить и работать, это умение будет расти.

Как развивать творческий потенциал - практические советы и методы 1

Как развивать свой творческий потенциал?

1. Будьте как «губка». Постоянно впитывайте в себя новые знания и новое обучение. Читайте много информации, интересуйтесь новинками в той области, к которой относится ваше творчество. Держите свой ум открытым для любой возможности узнать что-то новое, для того чтобы развивать свой творческий потенциал. Чем больше вы знаете, тем сильнее будет ваше желание узнать еще больше.

Читать далее…

Воспитание чувства ответственности у детей — как повлиять и что делать?

Влияние, которому подростки подвержены дома, существенно перевешивает таковое со стороны сверстников в школе, кружках и во дворе. Однако, большая величина влияния родителей ещё не значит, что за подростком должным образом присматривают. Уровень надзора за подростком играет существенную роль в уменьшении риска развития вредных привычек, попадания в дурную компанию или увлечения азартными и онлайн-играми.

Если родители хорошо присматривают за подростком, значит, они знают имена и адреса всех его друзей, как, когда и где они проводят время, на что ребёнок тратит свои карманные деньги и не прогуливает ли школу. Такие родители не скрывают от подростка ничего и побуждают его делать то же. Но есть две крайности.

Воспитание чувства ответственности у детей - как повлиять и что делать 1

В одном случае родители считают, что лучше им быть в стороне и не лезть в дела ребёнка.

Они думают, что воспитают таким образом самостоятельного человека, но результат будет обратным – брошенный на произвол судьбы ребёнок вырастет беспомощным, замкнутым и не способным к адекватной реакции на окружающий мир.

Читать далее…

Как научиться понимать себя и услышать свое сердце — полезные советы

Если человек не может понять сам себя, то ему сложно будет понять других людей, а это, как известно, может сильно помешать в жизни. Поэтому следует, сначала научиться понимать себя, тогда возможно и других людей будет, гораздо проще понять.

Как научиться понимать себя и услышать свое сердце - полезные советы 1

Как научиться понимать самого себя

1. Сначала необходимо разобраться в себе и проанализировать свои желания, также следует подумать, к чему приведет тот или иной жизненный путь. Если в жизни было совершено много ошибок, то следует выяснить, по какой причине они были совершены, хотя обычно это случается чисто из-за глупости. Тогда следует постараться исправить свои жизненные ошибки, и больше не совершать таких глупостей. Обычно после исправления каких-то ошибок в своей жизни, человек становится гораздо умней и разборчивей в себе.

2. Чтобы научиться себя понимать, можно завести настоящий дневник и записывать туда все свои эмоции, действия и секреты, после этого можно будет перечитать все написанные страницы, и это наверняка поможет разобраться в своих мыслях, а также человек начнет лучше себя понимать.

Читать далее…

Как сдержать слезы и не заплакать — эффективные способы и советы

Слезы — естественная реакция человека на очень резкую, неожиданную ситуацию или на неприятности. Люди во время стресса или горя могут не сдержаться и заплакать. В данной статье собраны лучшие психологические техники, которые помогут вам сдерживать слезы в определенный момент.

Как сдержать слезы и не заплакать - эффективные способы и советы 1

Физические упражнения для того, чтобы не заплакать

Во время эмоционального возбуждения, психологи рекомендуют сконцентрироваться на собственном дыхании. Возможно, вы замечали, что во время стресса или обиды, дыхание сбивается и ускоряется, а иногда совсем не хватает воздуха. Контролируйте свое дыхание, чтобы успокоится и не заплакать. Чувствуете, что сил сдерживаться больше нет? Приподнимите подбородок немного вверх и сделайте 3-5 глубоких вдохов через нос, выдыхая ртом. Представьте, как прохладный воздух попадает в ваши дыхательные пути и наполняет легкие. Также прохладная вода или зеленый чай прекрасно помогают избавиться от комка в горле.

Читать далее…

Почему не завязываются огурцы в теплице — причины и решение проблемы

Проблема с завязями огурцов — очень распространенная и неожиданная. Даже если человек регулярно ухаживает за растением, то плоды могут не появиться. Что же делать в таком случае и почему не завязываются огурцы в открытом грунте и теплице. Давайте разберемся в основных причинах данного явления.

Почему не завязываются огурцы в теплице - причины и решение проблемы 3

1. Семена

Прежде всего, необходимо вспомнить какие семена вы использовали. Не рекомендуется применять собственные семена, они должны быть качественными и проверенными. Если садовод использует свежие семена, то во многих случаях образование мужских цветов будет происходить намного раньше женских. Из-за этого могут возникнуть разнообразные проблемы с формированием завязей. Многие опытные дачники рекомендуют покупать и осуществлять посев семенами двух или трехлетней давности.

Важно выбирать только тот сорт семян, который хорошо подходит для вашего региона в плане климатических условий. Также желательно предварительно подготовить посевной материал. Можно прогреть и закалить их.

Читать далее…

Как слить воду с натяжного потолка самостоятельно — видео и фото

Кто из нас не сталкивался с квартирным потопом, разве только, те, кто живет в частном доме или на верхнем этаже высотного здания. У соседей сверху могут прорвать трубы, или же они банально забудут выключить воду в ванной, проще говоря, причин домашнего потопления может много. Когда струйки воды льются с потолка или стекают по стенам – радоваться нечему, это не просто повод для финансовых трат, но и существенный «урон» по нервной системе. И даже, если добросовестные соседи решат возместить все траты по ремонту: возьмутся за восстановление штукатурки, оклейку обоев и настил поврежденного паркета, то они вряд ли выделят деньги на покупку новой бытовой, видео или аудио техники, которая перестала функционировать по причине попадания на нее «избыточной влаги».

Что же теперь остается делать? Надеяться на то, что с системой отопления у соседей все в порядке с системой отопления, и их трубы никогда не прорвут и не потекут, и продолжать жить как на вулкане? Есть выход из сложившейся ситуации – это натяжные потолки, они смогут продолжительное время накапливать воду и не пропускать ее при этом.

Как слить воду с натяжного потолка самостоятельно - видео и фото 1

Читать далее…

Ломкие ногти на руках — причины и лечение, как начать восстановление?

К сожалению, не все женщины могут похвастаться здоровыми и красивыми ногтями. Довольно часто представительницы прекрасного пола должны бороться с такими проблемами, как ломкие ногти, расслаивание ногтей, неровная поверхность ногтей. Не совсем здоровые ногти выглядят не очень эстетично. Некоторые женщины начинают наращивать ногти, чтобы скрыть недостатки своих природных ногтей, однако при правильном уходе можно вылечить ломкие ногти, укрепить их и сделать так, чтобы они перестали расслаиваться.

Ломкие ногти на руках - причины и лечение, как начать восстановление 1

Причины ломкости ногтей

Чаще всего ломкость ногтей наблюдается сезонно, а не в течение всего года. Ломкие ногти, которые постоянно слоятся, сигнализируют о том, что организм женщины ослаблен, наблюдается недостаток тех или иных витаминов. Поэтому появившуюся ломкость ногтей не следует игнорировать. В осенне-зимний период рекомендуется пить различные витамины, чтобы поддержать свой организм в сложный период. Весной и летом рекомендуется употреблять в пищу как можно больше овощей у фруктов, чтобы как можно больше витаминов за это время поступило и накопилось в организме.

Читать далее…