Метки: Человек

Как правильно настроится или перейти на правильное питание 2 0

Как правильно настроится или перейти на правильное питание?

Употребление здоровой еды не означает полное ограничение многих продуктов, а скорее поиск баланса и удовольствия в еде, которую вы любите. В первую очередь, еда должна вам нравится, поэтому нет необходимости...

Сахар и его влияние на здоровье человека. Уменьшение употребления сахара 1 0

Сахар и его влияние на здоровье человека. Уменьшение употребления сахара

Если вы решили уменьшить употребление сахара, будьте осторожны, так как многие продукты содержащие его благоприятно влияют на наш организм. Постоянные обсуждения в различных средствах массовой информации заставили нас поверить в...

Белок с утра на завтрак - секретный ингредиент, чтобы сделать утро питательным 1 0

Белок с утра на завтрак — секретный ингредиент, чтобы сделать утро питательным

Как завтрак, богатый белком, может улучшить ваш день? Сегодня многие из наших продуктов для завтрака основаны на углеводах, таких как тосты, варенье и сахарные злаки. Но белок потребляемый утром, и...

5 суперфруктов, которые помогут вам избавиться от лишнего веса 0 0

5 суперфруктов, которые помогут вам избавиться от лишнего веса

Фрукты – самый лучший и самый вкусный способ сделать наше питание не только правильным, но и здоровым. Многие знают, что фрукты действительно помогают избавиться от лишнего веса, однако не все...

Как правильно убирать квартиру - основные принципы и правила 1 0

Как правильно убирать квартиру — основные принципы и правила

Как только мы начинаем самостоятельную жизнь, остро встает вопрос о наведении порядка в доме, о содержании его в чистоте. Необходимо приспосабливаться к жизни без родителей, которые ходили по пятам и...

Глядя в глаза другого человека в течение десяти минут, вы меняете свое сознание 1 0

Глядя в глаза другого человека в течение десяти минут, вы меняете свое сознание

Интересный тот факт, что если непрерывно смотреть в глаза другого человека длительное время, то можно изменить свое сознание. Что произойдет, если неотрывно смотреть в зеркало? Один ученый из университета Урбино...