Почему не надо застилать свою постель и на что это влияет?


Существует ли на свете человек, который абсолютно ни разу в жизни не забыл утром застелить свою постель? Сомневаюсь. Но застилать постель – это стереотип, привитый нам с раннего детства, и сопровождает он нас до глубокой старости. Но могли ли хоть на секунду задуматься все мамы и бабушки мира, которые не упускали возможности обозвать тебя лентяем каждый раз, когда ты забывал застелить утром постель, что такая привычка может принести больше вреда, чем пользы? Если в твоей голове сейчас проявляется что-то вроде: «Что он говорит? Он в своем уме?» — это вполне нормально, но вскоре я постараюсь оправдаться в твоих глазах.

Почему не надо застилать свою постель и на что это влияет 1

Почему не надо застилать свою постель?

На самом деле, чем чаще ты забываешь застелить утром постель, тем здоровее становишься. По крайней мере, так утверждают ученые одного из британских университетов и на подтверждение своих слов приводят довольно убедительные аргументы. Секрет прост: все дело в пылевых клещах, количество которых в твоей кровати прямо связано с тем, застилаешь ты ее или нет. Для тех, кто забыл или не знает, напомню, что пылевые клещи являют собой синантропные организмы (это те, что тесно связаны с жизнедеятельностью человека), цикл жизни которых колеблется в пределах двух – трех месяцев. Да, кстати, если ты сейчас подумал, что ты – чистюля, и в твоем доме уж точно нет пылевых клещей – спешу огорчить: они есть абсолютно в любом доме, так как температура, благоприятная для их жизнедеятельности, попадает под диапазон комнатной. Клещи живут в подушках, матрасах, диванах – в общем, везде, где есть пыль.

Считается, что в одной только постели обитает порядка полутора миллиарда этих самых клещей, которые безжалостно едят, кстати говоря, нашу с вами отмершую кожу. Если сейчас ты вскочил со своего дивана и пытаешься разглядеть этих паразитов, увы, но тебя ожидает провал: рассмотреть клещей даже под микроскопом часто бывает затруднительно.

Давай теперь разберемся, чем же вредные пылевые клещи? Прежде всего, они, как и любые другие организмы, мочатся и оставляют после себя фекалии, которые способны вызывать у человека аллергические реакции, а впоследствии и астму.

Пришло время вернуться к вопросу: «Почему не надо застилать свою постель?» Дело в том, что идеальной средой для размножения пылевых клещей является сырость и влага, и, наоборот, они терпеть не могут свежий воздух. Поэтому, каждый раз, когда забываешь застелить свою постель, ты отбираешь шанс на существование у огромной части клещей. Следи за логической цепочкой: ты не застелил постель – влага, удержанная в подушках и одеяле и полученная от твоего ночного потоотделения, испаряется – клещи гибнут от засухи – ты становишься здоровее. Кстати, если ты ужасный перфекционист и не можешь спокойно провести день, чтобы не застелить постель, делай это вечером, к тому времени огромная часть пылевых клещей уже погибнет.

Подводя черту под всем вышесказанным, хочу добавить, что если тебя кто-нибудь спросит: «Почему не надо застилать свою постель?» — то ответ, вполне аргументированный, обоснованный и научный, уже у тебя есть. Будь здоров!


Вам понравится