Перевод часов на зимнее время 2016 в Украине, когда переводят часы?

Перевод часов на зимнее время 2016 в Украине нужно будет сделать 30 октября 2016 года, а точнее в 4 утра с субботы на воскресенье, украинцы должны перевести стрелки своих часов ровно на 1 час назад. Следовательно, страна перейдет на зимнее время.

Перевод часов в России, ДНР, Крыму и ЛНР.

Россия отказалась от перевода часов. Самопровозглашенные «ЛНР» и «ДНР», а также аннексированный Крым, не будут менять время как и Россия, значит у них часы покажут на один час больше, чем в Киеве.

perevod-chasov-na-zimnee-vremya-2016

Влияние перевода часов на организм человека, как сберечь свое здоровье?

Было собрано несколько советов, которые помогут чувствовать себя лучше.

Так, детям стоит:

  • увеличить время прогулки на улице и в парках на 30-60 минут;
  • днем иногда включать спокойные песни и мелодии.

Школьникам:

  • на полдник есть банан;
  • за 1-2 часа до сна отказаться от компьютера.

Мужчине:

  • утром делать простые силовые упражнения;
  • после обеда отказаться от кофе.

Женщине:

  • надевать одежду приятных и спокойных тонов;
  • утром и вечером желательно массировать ступни.

Вам понравиться


1 Комментарий

  1. Graceland:

    Это было весьма полезно узнать, спасибо.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: