Немеют руки, что делать? Симптомы и причины, какого врача посетить?

Наша кожа испытывает много ощущений — тепло и холод, сухость и влажность, движения воздуха, даже самые невесомые прикосновения не останутся незамеченными. А что делать, если ощущения пропали? К какому врачу обратиться зависимости от симптомов.

Немеют руки, что делать Симптомы и причины, какого врача посетить 3

Визит к невропатологу

Симптомы:

Немеют все пальцы рук, скованность движений и слабость в мышцах, боли в кисти.

Туннельный синдром — защемление нерва, расположенного в запястном канале. Из-за постоянной однообразной нагрузки на одни и те же мышцы нарушается проходимость нервных сигналов, нерв сдавливается, воспаляется и вызывает болевые ощущения.

Лечение:

Заключается в уменьшении давления на нерв. Для этого используются противовоспалительные препараты, обезболивающие. Существует и операция по восстановлению нормального положения нерва.

Однако на первых порах достаточно домашних мер:

Во время работы за компьютером каждый час устраивайте себе 5 минутный перерыв, чтобы дать возможность рукам размяться. К примеру, сожмите руки в кулаки и вращайте ими по 30 раз в каждую сторону.

Выручат и перчатки с обрезанными пальцами — «митенки»: в них можно продолжать свою работу. Конечно, идеальным вариантом будут митенки из натуральной шерсти.

Чтобы снять отек, смешайте по 2 капли мятного и эвкалиптового масел, вмассируйте в кожу рук.

Визит к врачу-ортопеду

Симптомы:

Возникающее ночью, после физ нагрузки онемение только одной из кистей рук — правой или левой, причем чаще всего отсутствует чувствительность в большом и указательном пальцах.

Шейный остеохондроз — недуг, при котором сместившиеся шейные позвонки сдавливают кровеносные сосуды, вызывая защемление нервных окончаний, в том числе рук.

Лечение:

Врач пропишет хондропротекторы — препараты, позволяющие улучшить обмен веществ в хряще, мочегонные препараты для усиления микроциркуляции. Но и вы сами можете облегчить состояние.

Укрепляйте мышечный корсет. Для этого несколько раз в день выполняйте несложное, но очень действенное упражнение: сцепите руки за головой, пальцы переплетены, локти разведены. Давите затылком на руки в течение 2-5 секунд, затем расслабьте.

Немеют руки, что делать Симптомы и причины, какого врача посетить 2

Визит к врачу-кардиологу

Симптомы:

Онемение в левой руке, в особенности мизинца и безымянного пальца, развивающееся обычно после физ нагрузки.

Ишемия (ИБС) — нарушение кровоснабжения, вызванное атеросклерозом сосудов, то есть сужением просвета артерий бляшками. В результате к сердечной мышце поступает меньше крови, чем требуется, что вызывает «голодание». По той же причине возникает онемение кистей рук.

Лечение:

Кроме того, потребуется пройти электрокардиографию, УЗИ сердца, исследование крови на определение в ней холестерина.

Результаты исследований помогут подобрать эффективную лекарственную терапию, задача которой увеличить доступ кислорода к миокарду. Для этого одни препараты будут направлены на расширение коронарных сосудов, другие — на снижение нагрузки на сердце.

Если этих мер недостаточно врач может предложить стентирование — операцию, во время которой через бедренную артерию с помощью катетера вводят баллон и расправляют в месте сужения. Мешающий нормальному кровоснабжению тромб расплющивается, кровоток восстанавливается.

Конечно, необходимо внести коррективы в образ жизни. Прежде всего бросить курить, свести к минимуму потребление спиртного изменить рацион питания в сторону растительного. На пользу пойдут оливковое и льняное масла. Не забывайте про двигательную активность. Идеальный вариант в вашем случае — прогулки на свежем воздухе, плавание.

Немеют руки, что делать Симптомы и причины, какого врача посетить 1

Ошибки на пути к выздоровлению

Порой даже, пустяковые симптомы могут говорить о нешуточных расстройствах в организме. Так что, лучше сдать лишние анализы, чем сомневаться в серьезности своего недомогания.

Остеохондроз, например, начинается с «мурашек» в руках и ногах.

Откладывание похода к врачу. Кто-то не спешит на прием из-за нехватки времени, кто-то опасается получить рецепт на покупку дорогих лекарств, кто-то боится боли. Есть даже такой вид фобии — ятрофобия, «боязнь врачей», которая может быть основана на своем же неудачном опыте общения с последователями Гиппократа или рассказах знакомых. Но, какими бы ни были причины, результат оттягивания встречи печален.

Путаница в лечении. Вы внимательно слушаете рекомендации врача по поводу схемы лечения, а выйдя из кабинета, с трудом вспоминаете, сколько раз в день нужно принимать таблетку и какие из них — как указано в инструкции, а какие — по четвертинке? Конечно, ждать положительной динамики от неверной схемы лечения не приходится.

Важный совет! Берите с собой ручку с блокнотом и записывайте все, что говорит врач. И не стесняйтесь переспрашивать.

Почему немеют руки — видео


Вам понравится


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: