Внимание не путайте выход из запоя из обычным похмельем это две разные вещи. А выводить из длительного запоя должны специалисты, выйти из запоя в домашних условиях самому будет довольно сложно, если вкратце, то вам поможет постоянное питье обычной воды, употребление активированного угля, возможно успокоительные препараты и постепенное снижение дозы алкоголя. Запрещено при выходе из запоя заниматься спортом, принимать ванну, постоянно курить. Если вы чувствуете, что вам становится плохо, повышается температура, галлюцинации, серьезные проблемы со здоровьем — то немедленно вызывайте скорую помощь.
Чем отличается обычное похмелье от выхода из запоя? Это совсем две разные вещи, похмельный синдром — это просто очень плохое самочувствие на утро после выпитого алкоголя вечером, а абстинентный синдром — это довольно тягостный процесс, для которого характерное плохое состояние организма из-за отсутствия новой дозы наркотического вещества.
Как выйти из запоя без помощи врачей в домашних условиях? Сразу скажем, что это возможно, но нужно приложить очень большие усилия. Но есть множество факторов которые влияют на проблемный и затяжной процесс:
- как долго длился запой (чем дольше тем сложнее из него выйти);
- зависит, также, от количества употребляемого алкоголя за стуки;
- наличие заболеваний вызванных запоем, зачастую сердечно сосудистой системы;
- травмы головы;
- качество алкоголя, что вы употребляли.
Нужно сразу бросить пить или постепенно снижать дозу? Есть различные мнения по этому поводу, одни говорят, что запой нужно обрывать резко, мол уменьшение доз ни к чему не приведет, можете снова сорваться. Но многие эксперты рекомендуют постепенно снижать дозу и характеризуют это следующим:
- процесс будет не настолько мучительным для человека;
- также из-за употребления малых доз алкоголя, облегчается переносимость похмельного синдрома, также снижается вероятность появления сопутствующих заболеваний.
В больницах раньше активно использовали смесь лекарств и спирта (смесь Попова) и уже через 3-4 сутки пациенты чувствовали себя намного легче и при этом вели себя довольно спокойно, также не наблюдалось появление галлюцинаций и «белой горячки».
Как правильно снизить дозу алкоголя при выходе из запоя? Здесь единого мнения не существует, каждый подстраивается под свой организм, кто-то может разбавлять спиртное намного больше водой, кто-то просто сокращает свою дозу употребления алкоголя, можно также увеличить промежутки между употреблением алкоголя. Но, максимум за 3 дня, вы должны полностью бросить употребление алкоголя. И не стоит менять алкоголь, если вы пили вино то так и продолжайте, а выходя из запоя, например слабоалкогольными напитками, то это уже будет считаться другой запой.
Самостоятельная детоксикация в домашних условиях. Для того чтобы быстрее выйти из запоя, вам нужно запастись большим количеством минеральной воды (желательно конечно без газа). Можно использовать морсы, свежовыжатые соки, теплый, но не крепкий чай, обязательно с лимоном и медом, можно также молоко, в принципе, используйте для вкуса все, что вы любите. Надо как можно больше пить, так и проводится детоксикация организма.
Если вы постоянно рвете из-за воды, а из организма не выходит ничего кроме небольшого количества воды и желчи, то стоит принять таблетку против рвоты, если все прошло нормально примите еще одну через минут 15.
Помните! Если вы чувствуете, что вам становится хуже, тело бросает в дрожь, появляются галлюцинации то вызывайте скорую помощь.
Новые комментарии