Как правильно строить общение с интровертом? Основные правила

В основе недопонимания между интровертами и экстравертами лежат врожденные неврологические различия. Так что все попытки превратить интроверта в открытого и всегда готового к общению экстраверта, сделать из него «нормального» человека заранее обречены на провал.

Как распознать интроверта?

Догадаться, что пред тобой интроверт, можно по ощущению стены, которая лишает возможности к нему приблизиться. Беседа с ним лишена спонтанности, имеет определенную цель. Ощущается напряжение, даже если собеседник выглядит доброжелательным.

Представители данного типа личности могут находиться вне общества длительное время и не ощущать при этом никакого дискомфорта. Они рьяно охраняют свои границы, в случае чего немедленно возвращая собеседника на начальную позицию. В случае стресса интроверты замыкаются в себе. Энергию они черпают из личных переживаний, воспоминаний, эмоций, – из внутреннего мира. Им требуется отдых даже после встречи с друзьями.

Как правильно строить общение с интровертом Основные правила 1

Рекомендации как общаться с интровертом

1. Уметь вовремя прекратить общение

Если у собеседника высокий уровень энергии, вероятнее всего, интроверт выбьется из сил. Важно ощущать баланс. Когда экстраверт еще не чувствует усталости, интроверт уже мечтает о перерыве. Выход – сделать на время паузу. При намерении завести разговор, следует поинтересоваться, не против ли интроверт сейчас поболтать, а не полагать, что это и так само собой разумеется.

2. Проявлять деликатность по отношению к собеседнику-интроверту

Громкая речь, яркое проявление эмоций утомляет и раздражает интроверта. Он охотнее пойдет на уступки, если на него не оказывать давление, а донести свою точку зрения тактично.

3. Оставлять интроверта наедине с самим собой

Если во время вечеринки интроверт уединяется в уголке и наблюдает за всеобщим весельем со стороны в полном одиночестве, это еще не признак того, что он не в настроении. Можно попробовать позвать его/ее присоединиться к общей компании, но не надо давить. Если интроверт хочет остаться один, нельзя забывать, что это его естественная потребность и данный факт никоим образом не касается личности собеседника. Необходимо относится с пониманием, если он/она высказывает просьбу побыть в одиночестве. В современной культуре бытует мнение, что межличностные отношения – это наилучшее лекарство от страданий. И иногда трудно донести до друзей, что и одиночество является терапией.

4. Не отвлекать, если он увлечен каким-то делом

У интроверта есть способность глубоко сосредотачиваться на одном чем-то одном. Если он чем-то занят, то простая просьба открыть дверь может его разозлить. Если интроверт отвлекся, то ему сложно затем опять быстро переключится на работу, он теряет настрой.

Как правильно строить общение с интровертом Основные правила 2

5. Использовать переписку

Интровертам комфортнее общаться в письменной форме. Он/она будет больше рад электронному сообщению, чем телефонному звонку, и уж тем более неожиданному звонку в дверь своего дома.

6. Никакой спонтанности

Например, о приглашенных домой друзьях лучше предупредить заранее. Это даст возможность интроверту отреагировать на новость о предстоящем насыщенном общении для него спокойно, и даст ему время настроиться на нужный лад.

Ярлыки, которые вешают на интровертов, зачастую ошибочны и несправедливы: они не «стеснительные» и не «замкнутые», просто их интересы узконаправленные, и из-за этого им трудно поддержать светскую беседу. И они не «высокомерные» и «эгоистичные», просто их психика устроена так, что многочисленные и интенсивные контакты лишают их энергии. Самый простой способ расположить интроверта к себе: не навязывать свою компанию, уважая его природную потребность в уединении и в передышках от общения.


Вам понравится


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: