Как избавиться от запаха изо рта. Причины и лечение неприятного запаха

Запах изо рта — самая популярная проблема очень многих людей. Нередко он может стать причиной многих личных неурядиц и даже заниженной самооценки. Но существует немало способов, справиться с данной проблемой.

Как избавиться от запаха изо рта. Причины и лечение неприятного запаха 1

Как определить наличие галитоза

Некоторые люди даже не подозревают, что у них из рота исходит неприятный запах, так как они его не чувствуют. Как узнать, что у вас имеется галитоз? Вам в этом помогут такие советы:

  • Попросите близкого человека честно ответить вам, есть у вас неприятных запах изо рта или нет.
  • Согните ладонь и подышите в нее, близко поднеся к носу. Если вы чувствуете несвежее дыхание, то необходимо проводить курс лечения.
  • Используйте зубную нить и поводите ею между зубов, если после этого на нитке имеется неприятный запах, то значит проблема несвежего дыхания существует.
  • Ватным диском протрите язык и внутреннюю поверхность щек. Если на диске есть неприятный запах, то нужно приступать к лечению галитоза.

Причины несвежего дыхания

Применение некачественных средств гигиены. Зубная паста должна быть качественной, а щетка — маневренной, средней жесткости и обладать подвижной головкой, чтобы проникать в очень трудные места во время чистки зубов.

Нерегулярная чистка зубов. Ухаживайте за своими зубами 2 раза в день — утром и вечером. Так ежедневный уход за ротовой полостью обеспечит вам свежее дыхание.

Кариес. Перегнившие кусочки еды, которые застревают в кариозных полостях, могут быть причиной неприятного запаха изо рта.

Курение. Длительное курение, а также хронические болезни зубов делают ваше дыхание несвежим.

Заболевания. Некоторые заболевания конкретных органов могут стать причиной несвежего запаха.

Рацион питания. Откажитесь от фастфуда и вредной еды, больше употребляйте свежих фруктов и овощей, пейте не менее 1,5 литров воды в день.

Как избавиться от запаха изо рта. Причины и лечение неприятного запаха 2

Как избавиться от неприятного запаха

1) Визит к врачу

Чаще всего причиной запаха изо рта могут стать проблемы со здоровьем. Если появился запах изо рта важно обратиться в первую очередь к стоматологу. Возможно, проблемы связаны с болезнями зубов и полости рта. Если стоматологический кабинет посещается регулярно, то причину неприятного запаха следует искать в сбое работы организма. В таком случае следует обратиться к гастроэнтерологу и эндокринологу.

Как избавиться от запаха изо рта. Причины и лечение неприятного запаха 4

2) Травяной настой

Если желания ходить по врачам не возникает, а проблему нужно решить в ближайшее время, можно воспользоваться старым народным способом – полосканием.

Полоскать рот следует травяными настоями из полыни, ромашки и мяты. Сухую смесь из листьев заливают кипятком, настаивают в течение получаса, остужают и используют для полоскания. Неплохой основой для травяного настоя может стать и перечная мята. Она также заливается кипятком и после процеживания готова к использованию.

Хорошо подойдёт и липовая кора. Но её приготовление требует особого подхода. Кору следует тщательно промыть, измельчить (должна получиться одна столовая ложка на полоскание) потом выварить в течение получаса. После чего кора остужается, отжимается и настой, полученный в результате отжима, используется по назначению. Полоскать полость рта следует два раза в день в течение тридцати дней.

3) Петрушка

Если месяца на избавление от запаха нет, а важная встреча уже сегодня, можно тщательно переживать петрушку перед самым выходом. Она поможет избавиться от бактерий и сохранить свежесть полости рта надолго.

4) Растительные масла

Неплохим способом избавления от неприятного запаха в полости рта может стать нерафинированное растительное масло. Полоскание следует проводить слегка подогретым растительным маслом в течение десяти минут, после чего следует выплюнуть всё содержимое и прополоскать рот простой кипячёной водой, которую также не следует глотать во избежание отравления.

Как избавиться от запаха изо рта. Причины и лечение неприятного запаха 3

5) Перекись водорода

Эффективное средство, помогающее избавиться от запаха, является перекись водорода. Раствор перекиси водорода (3%) следует развести с водой в пропорции один к одному. Такой способ неприятен в том плане, что при наличии пародонтоза перекись пощипывает, что не так страшно, поскольку она обеззараживает полость рта и помогает справиться с пародонтозом на достаточно долгий срок. Следует, однако, учесть, что такой способ нельзя использовать чаще, чем раз в три дня. Таким образом, избавиться от неприятного запаха можно самыми разными способами, начиная от визита к врачу и заканчивая народными средствами. Каждый из способов эффективен по-своему. Главное помнить, что запах изо рта может стать предвестником серьёзных заболеваний, а потому по возможности лучше обратиться к специалистам.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта? — видео


Вам понравится


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: