Давление с похмелья — как его понизить и что делать? Основные советы

Состояние, при котором артериальное давление изменяется в сторону увеличения в ответ на любой, даже не самый сильный, стресс для организма, называется артериальной гипертензией. Вопреки популярному в народе мнению, это заболевание встречается среди довольно молодых людей почти так же часто, как и среди людей старшего поколения. У молодых оно часто протекает бессимптомно, поэтому его редко диагностируют.

Иногда больной ничего не знает о своей напасти до тех пор, пока она не нанесет ему страшный удар – инсульт.

Давление с похмелья - как его понизить и что делать Основные советы 1

Симптомы высокого давления

Проявляется давление с похмелья так:

  • человек испытывает сильную слабость;
  • головные боли – очень сильные;
  • настроение переменчивое, сон – нарушенный;
  • звон в ушах на похмелье;
  • головокружения и депрессии.

Причинами наступления ухудшения состояния являются либо увеличение сердечного выброса, либо повышение тонуса сосудов в ответ на нагрузки.

Почему же именно после того, как человек выпил ощутимое количество спиртного, наступают приступы гипертонии? Ответ прост: алкоголь вызывает в теле человека стремительное расширение сосудов, и мозг начинает снабжаться кровью избыточно. А спустя недолгое время происходит сильный и быстрый сосудистый спазм. Тогда ток крови затрудняется, и с похмелья давление повышается особенно надолго.

Как облегчить ситуацию?

Итак, мы уяснили, что употребление спиртного может привести к приступу гипертензии. Что же делать, чтобы свое давление сделать более стабильным, если мы все же употребляем алкоголь? Если принять соответствующие меры, то можно обнаружить, что с похмелья давление высокое уже не так часто.

Давление с похмелья - как его понизить и что делать Основные советы 2

1. Употребляйте качественный алкоголь

Специалисты считают, что хорошее спиртное в умеренных количествах только улучшает работу сердца и сосудов. Держите под рукой тонометр. Прибор поможет определить, есть ли необходимость в приеме химических препаратов.

2. Народные средства

  1. Можно в 1 стакан минеральной воды добавить 0,5 лимона и 1 ст.л. меда. Применение в течение 7 дней утром до еды.
  2. Смешайте мед и свекольный сок в равных соотношениях и пейте по 2-3 ст.л. перед едой 2-3 раза в день. Разрешается использовать морковный сок вместо свекольного.
  3. 1 ст.л. ягод калины залейте кипятком, настаивать 30-40 минут и процедить. Добавьте воды, чтобы получилось 200 мл жидкости и принимайте в течение дня.

3. Правильное питание

Откажитесь от жирных, острых и жаренных продуктов. Уменьшите употребление различных консервы, мучных изделий, колбас и мясной еды. Чаще ежьте фрукты, овощи (морковь, капуста, тыква, огурцы, свекла). Пить кофе или черный чай рекомендуется не слишком часто.

Посоветуйтесь с врачом на тему того, как снизить давление с похмелья именно вам. Он подберет наилучший препарат. Для профилактики приступов и снятия незначительных подъемов давления можно использовать мягкие народные средства.

Вся правда о похмелье — видео


Вам понравиться


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: