Что делать, если сорвал спину — основные причины, лечение

Часто, если мы срываем спину, то не уделяем ей должного лечения. В данной статье мы подробно разберем основные средства и способы, которые помогут восстановиться нашей спине. Итак, что же делать, если сорвал спину?

Что делать, если сорвал спину - основные причины, лечение 1

Причины

Связки, мышцы и сухожилия окружающие позвоночный столб очень эластичные, это позволяет нашему телу без труда изгибаться в разных направлениях, делать повороты и наклоны. Однако подъем тяжестей или резкие движения могут стать причиной растяжения спинных мышц. Для начала детально проанализируйте свой день, вам необходимо понять из-за чего вы могли сорвать спину.

  • Трудовая деятельность;
  • Занятия спортом;
  • Резкое поднятие тяжестей;
  • Ношение непосильных тяжестей.

Вдобавок ко всему этому, срыв спины может произойти по причине чрезмерных стрессовых ситуаций, перемерзание или постоянное напряжение.

Первая помощь при срыве спины

Итак, после того, как вы сорвали спину, нужно предпринять ряд мер:

  1. В первую очередь после повреждения спины, нужно уложить человека на ровную и твердую поверхность. Это позволит устранить дальнейшие смещения и сильную боль.
  2. Важно внимательно наблюдать за состоянием человека. Любые болевые ощущения помогут оценить серьезность повреждения.
  3. Если боль очень сильная и не проходит, желательно использовать препараты, которые содержат в своей основе пчелиный, либо змеиный яд, финалгон. Можно применять средство «Кузнецова», «Диклофенак», «Ортофен», «Кетонал».
  4. Если боль не проходит, а пострадавший ощущает онемение нижних конечностей, в этом случае рекомендуется вызвать скорую.

Как лечить сорванную спину?

Для начала лучше всего обратиться к специальном врачу вертебрологу за помощью. Он назначит несколько диагностических процедур, чтобы определить причину боли. После того, как причина найдена, врач расскажет вам о способах лечения спины, а также какие средства являются более эффективными.

Что делать, если сорвал спину - основные причины, лечение 2

Что делать, если сорвал спину и при этом вы находитесь дома?

1. Чтобы снять воспаления можно использовать нестероидные противовоспалительные средства.

2. Чаще всего врачи назначают препараты «Вольтарен», «Фастум-Гель», «Диклофенак» для устранения симптомов и боли.

3. Опытный врач может назначить больному специальные физические упражнения.

4. Массаж — одна из лучших процедур, которая помогает избавиться от боли в спине.

Главное запомнить, что если человек сорвал спину, ему необходим покой. Также в течение двух дней запрещается прогревать и утеплять спину. Не пользуйтесь горячим душем, баней или теплой ванной, это может только сильнее навредить вам.

Больное место можно обвязать поясом из собачьей шерсти, вымоченным в соленой воде. Также можно применить шерстяной платок или обычный шарф.


Вам понравится


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: