Ключевые моменты для управления жизненными ситуациями и бизнесом, а также основные способы о бегстве от решения проблем. Многие люди часто откладывают даже те дела, от которых зависит успех того или иного важного дела. Давайте рассмотрим самые распространенные и типичные виды бегства. Этот анализ поможет вам определить, какие из этих видов вы наиболее часто используете. Специалистами по тайм-менеджменту замечено, что люди начинают в первую очередь увиливать от решения тех задач, которые находятся в группе «А» и являются самыми сложными…
Тайм-менеджмент о видах бегства от проблем, главные способы
№ 1 — «бесцельное чтение»
Садясь за компьютер, Вы лазите по сайтам, изучаете новости, которые имеют броские заголовки, но совершенно бесполезны вам. Просматриваете статьи в электронных журналах и газетах.
№ 2 — «игнорирование автоматизации рутинных операций»
Вы тратите огромное количество времени на тот вид деятельности, который у успешных людей занимает не более нескольких минут. Например, вы конспектируете отдельные страницы из книги, однако гораздо легче и быстрее сходить на ксерокс и сделать копию. Или выполняете расчеты с помощью калькулятора, хотя очень быстро и без ошибок это можно сделать в программе Excel. Вникаете в те детали и аспекты работы, которая совсем не входит в ваши обязанности, да и никто вас об этом и не просил. Имея возможность поручить работу подчиненным, которые успешно ее сделают, вы выполняете ее сами.
№ 3 — «ублажение себя»
Суть этого вида заключается в том, что вы проводите время не напрягаясь и занимаясь только приятными вещами: приобретаете себе различные безделушки, спите вдоволь, целый день сидите в Интернете или потягиваете пиво перед телевизором. В общем, делаете только то, что нравится и приносит вам удовольствие и наслаждение.
№ 4 — «бесцельное общение с другими людьми»
Вы ищите любую возможность, чтобы поболтать с кем-то: сидите в «Одноклассниках», «ВКонтакте» или других социальных сетях, ходите из одного кабинета в другой по поводу и без повода, болтаете часами по телефону или Скайпу.
№ 5 — «мечтание»
Ваша голова занята планами по поводу будущего отпуска или предстоящих выходных. Вы планируете покупки, изучаете цены и выбираете, где подешевле. И все бы ничего, но на выполнение дел из категории «А» просто не остается времени.
№ 6 — «проявление излишнего старания»
Огромное количество рабочего времени уходит на наведение порядка, скрупулезное составление отчетов, чрезмерный контроль за вашими подчиненными, праздные беседы и разговоры с клиентами на отвлеченные темы. И в результате у вас элементарно не остается времени и сил на то, чтобы делать реальные дела.
№ 7 — «бегство»
У вас постоянно какие-то незначительные дела, на работе вы постоянно устраиваете себе перекуры или пьете кофе. А после работы начинаются забеги по магазинам.
И этот список каждый может расширять и расширять. В него могут войти ваши излюбленные и безобидные казалось бы занятия. Конечно, эти действия несут в себе огромное количество положительных эмоций. Однако это приводит к тому, что вы постепенно привыкаете заниматься этими делами вместо того, чтобы решать задачи, которым вы отдали приоритет и поместили в категорию «А». Вы просто спасаетесь бегством, или иначе бегите от решения этих задач.
Очень многие способы бегства являются более скрытыми, и выявить их бывает непросто. Но в результате такого поведения люди «слоняются» около задачи «А-1» и так и не решают ее. А в итоге тратят почти все свое время на второстепенные цели. А ведь, используя принципы тайм-менеджмента, могли бы давно покорить настоящие вершины и достичь своих целей.
- Также читайте — Как найти работу по душе. Лучшие советы.
Но бывает и другой перекос. Мы можем тратить слишком много времени на планирование всех деталей дела «А-1», а в итоге не остается времени на саму реализацию этого дела.
Нельзя не сказать и об эмоциональных видах бегства. К ним можно отнести беспокойство, злость и чувство вины. Бесконтрольно подчиняясь этим вредным эмоциям, мы фактически отстраняемся от нашего дела «А-1». Конечно самоанализ проводить надо и он действительно очень полезен. Но здесь надо знать меру, как и в любом деле.
Новые комментарии