10 советов по уходу за волосами — рецепты восстанавливающих масок

Привлекательная прическа притягивает восхищенные взгляды в то время как, видимые хлопья перхоти или жирный блеск на корнях вызывают лишь недоумение.

10 советов по уходу за волосами - рецепты восстанавливающих масок 1

Основные советы

Вот некоторые советы по домашнему уходу за волосами, которые помогут Вам улучшить их состояние:

1. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни — обязательное условие для красивых локонов. Соблюдайте питьевой режим и удостоверьтесь, что включили белок в Вашу диету. Чечевица и мясо, например, являются хорошими источниками протеина. Витамин A — способствует питанию и росту волос, следовательно, зеленые листовые овощи, морковь и рыбий жир должны также быть включены в Ваш рацион.

2. Избегайте агрессивных методов и средств для укладки волос. Регулярное использование укладочных средств и аммиачных красителей в конечном счете вызывают такие проблемы с шевелюрой, как: появление перхоти, сухости и ломкости.

3. Чтобы восстановить сухие или поврежденные волосы, добавить блеска и объема, рекомендуют использовать алоэ вера или творог.

  • Алое вера в домашнем уходе:

Например, можно использовать небольшое количество геля алоэ вера вместо Вашего обычного кондиционера. Дайте ему постоять на волосах в течение минуты или две и затем ополосните. Если Вы будете регулярно делать это, то скоро сможете увидеть благоприятное воздействие этой натуральной процедуры.

Если хотите придать объем локонам, попробуйте применить гель алоэ вера как маску и оставить его на волосах в течение приблизительно 30 минут, затем ополоснуть. Вы должны заметить улучшения — больше объема и сияния после регулярного использования.

  • Использование творога:

Смешайте 2 столовых ложек творога с 1 столовой ложкой лимонного сока и нанесите смесь на корни волос и на всю длину. Используйте этот рецепт вместо кондиционера после промывания, затем, тщательно ополосните теплой водой. Это придаст блеск и шелковистость Вашим волосам.

4. Содержите кожу головы в чистоте. Мытье головы должно быть довольно частым, в зависимости от степени загрязнения. Также не стоит мыть голову ежедневно, потому что Вы можете смыть натуральный жир с кожи, который является необходимым для здорового роста волос. Попытайтесь найти свой оптимальный режим. Обычно, здоровые интервалы мытья волос варьируются от 3 дней до одной недели, в зависимости от Ваших потребностей. Также можно использовать сухой шампунь, особенно если у Вас жирные корни и сухие кончики.

10 советов по уходу за волосами - рецепты восстанавливающих масок 2

5. Важно использовать шампунь и кондиционер, подходящие Вашему типу волос. Вы можете понять, подходит ли продукт Вам или нет если использовать его в течение определенного периода времени. Попытайтесь подобрать оптимальное сочетание продуктов особенно разработанных для решения проблем Вашего типа волос.

6. Не расчесывайте влажные волосы, так Вы можете сломать их. Также постарайтесь не использовать фен слишком часто. Лучше позволять Вашим волосам высохнуть естественно, особенно летом.

7. Высыпайтесь. Спите не менее 7 часов, в темном и спокойном помещении.

8. Всегда расчесывайтесь аккуратно. Постарайтесь не делать резких движений при сушке или моделировании волос.

9. Используйте прохладную или теплую воду для мытья, так как слишком горячая вода может повредить кончикам волос, а ведь Вам этого не нужно!

10. И наконец, если Вы действительно полны решимости проявить хорошую заботу о волосах, регулярно делайте хорошие, глубокие маски, предпочтительно один раз в неделю или по крайней мере один раз в две недели. Вы можете лечить волосы с помощью кокосового, касторового или оливкового масла. Просто нанесите немного подогретого на водяной бане масла на корни волос и распределите его к длине, держите маску в течение по крайней мере 40 минут и затем вымойте их, это добавит сияния и эластичности.

10 советов по уходу за волосами - рецепты восстанавливающих масок 3

Кроме вышеупомянутых пунктов, важно знать, что наше физическое и психологическое состояния затрагивают нашу внешность. Следовательно, мы должны избегать стрессовых ситуаций и переутомления, чтобы быть всегда привлекательными.

Советы по уходу за волосами — видео


Вам понравиться


Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: